Една приятелка ми каза, че глътнала цял зелен орех, за да си осигури необходимото количество йод за цялата година, било много полезно. Аз обаче съм с убеждението, че зеленият орех не е толкова полезен и е добре да го избягваме, точно заради наситеното количество на йод. На позната детенцето разви страхотен пристъп, след като изяде един пресен орех - точно обелен. Може би дозировката е била за възрастни, но все пак не знам дали е полезен зеленият орех, вие как мислите?
А ето и една изненада от мен, не знаех, че зеленият орех е толкова бял отвътре:
Та, така използвате ли за нещо още зелените орехи и мислите ли, че е полезен?