Безсолна диета - някой пробвал ли е?

[Pipilota]

Аз бих се навила на тая диета, но ако изклинча малко . Бих заместила солта с обезсолено сирене, като купувам винаги го слагам във водаи я сменям няколко пъти. Не всичко върви със сирене обаче . Така поне първоночално мога да привикна към безсолната диета.

То сиренето хич не е добър избор за диета, но от време на време - може. :) Обаче да ти кажа, аз не се сещам, на кое не върви сирене? Направо съм пристрастена към него и на сила не го ям. :(

[Snejna]

АКо се комбинира безсолна диета и такава с разделно хранене, резултатите биха станали невероятно добри, ама не се получава.

[rabotnata pchela]

АКо се комбинира безсолна диета и такава с разделно хранене, резултатите биха станали невероятно добри, ама не се получава.

Би имало ефект, ама най-добото отслабване май идва точно с такава коренна промяна на ежедневието, не само от ден до пладне.. :(

[klara]

АКо се комбинира безсолна диета и такава с разделно хранене, резултатите биха станали невероятно добри, ама не се получава.

Защо да не се получава, какво ще попречи? И двете са препоръчителни по принцип за добро здраве, не само за сваляне на килограми.

[Kaya]

АКо се комбинира безсолна диета и такава с разделно хранене, резултатите биха станали невероятно добри, ама не се получава.

Защо да не се получава, какво ще попречи? И двете са препоръчителни по принцип за добро здраве, не само за сваляне на килограми.

Защото няма как да ядеш безсолно всичко, все ще си посолиш картофената яхния или ще си купиш готови кюфтета.

[donni]

Наистина е много задължаващо. Храната трябва да ти е само от вкъщи, лично приготвена. Ако си на такава диета, нищо отвън не можеш да хапваш сготвено, все ще има сол. Трябва да караш на плодове и зеленчуци.

[svetlozara]

Чак напълно безсолно ми се струва невъзможно, по-скоро не яде добавена сол и излишна от тази, която си слага в манджите да речем.

[Malina]

Без да се яде добавена сол от скансове и подобни - да, но напълно безсолно не е полезно за организма. Да не говорим, че покрай новите моди хората избягват да ядат обикновена йодирана сол и пак ще има липси на йод в организма на много хора.

[vanusha]

Мисля, че е много полезно да се ограничи от време на време солта. най-добре е да се внимава с яденето на сол, много се задържа вода заради това нещо. много по-хубаво е да се ограничава солта, от както го правя аз се чувствам по-добре.

[Elica]

Аз не слагам допълнително сол към яденето си, защото прекалявам с нея и после усещам, как тялото ми се подува. Така че гледам да не ям излишно солени храни.