20 Яну 2015, 14:28
Snejna написа:Аз импровизирам - използвам различни ядки и семена, които имам, косови стърготини, мед, правя си тесто, което оформям и пека на бързо, за да стане една цяла констистенция. И друг вариант е да сложа малко и черно брашно, масло и пак ядки на воля
20 Яну 2015, 15:16
20 Яну 2015, 17:31
20 Яну 2015, 17:38
20 Яну 2015, 22:23
23 Фев 2015, 12:16
BRI написа:И аз бих оспорила диетата на Дюкан, но това не променя факта, че триците са много полезни - стимулират храносмилането, предотвратяват запек, пречистват кръвта от холестерола, възпрепятстват образуването на ракови клетки, освобождават тялото от различни съединения на тежките метали, засилват имунитета, стабилизират общото здравословно състояние. Достатъчно ли ви е? Освен всичко това, триците са отлично и според мен доста вкусно средство за отслабване.
25 Фев 2015, 10:42
18 Мар 2015, 11:07
20 Мар 2015, 14:39
Radost написа:Диетична палачинка
Необходими продукти:
овесени трици - 1 к.ч.
прясно мляко - обезмаслено 100 мл.
яйца - 1 бр.
сирене - обезмаслено на вкус
бульон - 1/2 кубче по желание за вкус
Приготвяне:
Овесените трици се накисват в млякото и престояват 10 мин. След това към сместа се натрушава бульона.
Яйцето и сиренето се разбиват и се добавят към триците.
Пече се на добре загрят тефлонов тиган без мазнина
Дюкански тутманик
Продукти:
• 1-2 яйца
• 3 - 4 с. л. извара
• около половин кофичка кисело мляко
• 1 ч.л. с връх бакпулвер
• 6 с. л. овесени трици
• сол на вкус
Приготвяне:
Разбива се с миксер. Пече се на 180 градуса до готовност.
26 Мар 2015, 17:40