Овесените ядки - най-добрата закуска

[Локумът]

И аз съм фен на овесените ядки, не ги ям всеки ден, ама често или поне по някаква форма ми присъстват в менюто.
Не ме кефят класическите преварени овесени ядки, дето им викат овесена каша, аз ги ям накиснати само в топла вода за малко и после вече с ядки и плодове.
Обаче най добрата закуска си остава яйцатаи мръвката.

[Rali_hr]

Овесените ядки са много вкусни и много полезни за здравето, имат и много фибри, което ги прави и идеални за закуска, защото ще изкараш до обяд сит без проблеми.