Как да си възстановя подвижността?

Тук е мястото за въпроси, касаещи медицински и здравни теми, които споделяме помежду си.

Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Борис.Пенев » 01 Юни 2020, 10:43

Здравейте! Дълго време след операция не се натоварвах и бях ограничил някои движения като клякане и навеждане. Онзи ден реших да си изчистя и подредя гаража. Установих, че не мога нормално да сгъна коленете. Освен, че ме заболяха при клякането, нямах и достатъчно сила да се изправя. На другия ден ме болеше и кръста. Мазах се с Волтарен... има някакво облекчение, но още не ми е минало напълно. Това доста ме притесни - до сега съм нямал такива проблеми. Дали се дължи на операцията и последвалото обездвижване или така става с напредването на възрастта? Може ли да си възстановя подвижността и по какъв начин? Дайте някои идеи.
Борис.Пенев
 
Мнения: 24
Регистриран на: 22 Яну 2020, 15:38

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Adhoc » 01 Юни 2020, 14:47

Не е ли по-нормално първо да минете през лекар, за да видите на какво се дължи тази нарушена подвижност? Защото може да се окаже причинено от много неща, а Волтарен само да премахне болката. След което ситуацията да се влоши.
Adhoc
 
Мнения: 65
Регистриран на: 26 Фев 2018, 14:07

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Борис.Пенев » 01 Юни 2020, 16:53

Adhoc написа:Не е ли по-нормално първо да минете през лекар, за да видите на какво се дължи тази нарушена подвижност? Защото може да се окаже причинено от много неща, а Волтарен само да премахне болката. След което ситуацията да се влоши.

Благодаря за отговора! То се е видяло, че пак ще се ходи по лекари... няма как да се избегне, но искам да чуя мнението и на хора, които са имат подобен проблем. За съжаление докторите ни винаги помагат.
Борис.Пенев
 
Мнения: 24
Регистриран на: 22 Яну 2020, 15:38

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот varlam » 01 Юни 2020, 20:30

Много зависи и каква е била операцията ви. Има операции и операции...
varlam
 
Мнения: 185
Регистриран на: 08 Апр 2011, 15:55

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Борис.Пенев » 02 Юни 2020, 13:58

varlam написа:Много зависи и каква е била операцията ви. Има операции и операции...

Операцията е на коремна херния. Не е от най-тежките, но не е и за подценяване. Лекарят ми каза да се пазя от натоварване минимум 6 месеца и това направих... но май обездвижването си казва думата...
Борис.Пенев
 
Мнения: 24
Регистриран на: 22 Яну 2020, 15:38

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Лош Холестерол 007 » 04 Юни 2020, 16:44

Освен с доктор ортопед не е лошо да се допиташ и до рехабилитатор. Има много добри специалисти, дето ще те раздвижат за нула време.
Аватар
Лош Холестерол 007
 
Мнения: 390
Регистриран на: 20 Авг 2019, 15:48

Re: Как да си възстановя подвижността?

Мнениеот Борис.Пенев » 10 Юни 2020, 10:16

Лош Холестерол 007 написа:Освен с доктор ортопед не е лошо да се допиташ и до рехабилитатор. Има много добри специалисти, дето ще те раздвижат за нула време.

Идеята не е никак лоша. Имам приятел, който е много добър рехабилитатор. Не бях се сетил за него. Ще го питам непременно. Благодаря!
Борис.Пенев
 
Мнения: 24
Регистриран на: 22 Яну 2020, 15:38


Назад към Общи здравни теми

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта