Бягане, упражнения у дома, поддържане на формата, аеробика, плуване, кардио тренировки, други спортове
04 Апр 2013, 14:50
Иска ли питане? Пролетни кросове сред природата.
15 Апр 2013, 14:50
Сред природата! Аз предпочитам дългите разходки пред изморителното тичане. Те също ни оказват благоприятен ефект и тонизират...
10 Фев 2016, 13:01
Градските чеда къде да я намерят тази природа? Парка едва ли е толкова голям, че да се наслаждаваш на красотите из него и трябва да му направиш 100 обиколки, за да има ефект
Направо ум ще ти зайде!
10 Фев 2016, 13:50
fairy написа:Градските чеда къде да я намерят тази природа? Парка едва ли е толкова голям, че да се наслаждаваш на красотите из него и трябва да му направиш 100 обиколки, за да има ефект
Направо ум ще ти зайде!
Има ли лошо и 100 обиколи да направиш, ако го правиш за здравето си има добър ефект ;) Така че няма страшно, стига желание да има.
10 Фев 2016, 15:44
Тея две неща не могат да се сравнят. :) Или ходиш в природата да бягаш, като го позволява времето, като не можеш търчиш на пътеката вкъщи и тва е положението.
12 Фев 2016, 15:07
Има ли значение, важното е да тренираш
02 Сеп 2019, 10:50
Когато времето е подходящо по-добре е крос сред природата.
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.