Бягане, упражнения у дома, поддържане на формата, аеробика, плуване, кардио тренировки, други спортове
04 Юни 2012, 16:01
Какво ви е мнението по този въпрос и какви съвети бихте дали на начинаещите във фитнеса?
- ааа.jpeg (6.27 KiB) Прегледано 1403 пъти
или
- images.jpeg (9.2 KiB) Прегледано 1403 пъти
04 Юни 2012, 16:15
Лесен въпрос,следователно лесен отговор!
Естествено крос сред природата! Първо,защото чистия въздух е важен за белите ни дробове.Второ,защото много по-приятно сред природата отколкото да трениращ в затворено пространство.
Природата е начин за спорт,лечение и отдих,и нищо друго не може да я замени!
- 300px-Bachalpseeflowers.jpg (16.75 KiB) Прегледано 1401 пъти
05 Юни 2012, 15:51
pjelev87 написа:Какво ви е мнението по този въпрос и какви съвети бихте дали на начинаещите във фитнеса?
ааа.jpeg
или
images.jpeg
Много интересна тема
преди да изкажа своето мнение ми се иска да разбера какво е мнението на pjelev87 по темата!
Не ми се вярва да има хора, които да предпочитат да стоят във фитнес залата, а не отидат да побягат в парка или някъде сред природата. Що се отнася до ходенето на фитнес трябва да си наясно защо искаш да посещаваш фитнес залата. Ако е само за тонус можеш и да побягваш от време на време, но ако решиш да работиш за различни групи мускули ще ти трябва фитнес инструктор.
05 Юни 2012, 16:46
Аз съм фен на бягането сред природата. Мисля, че е много приятно, полезно и релаксиращо. Преди години дори имах възможност често да го практикувам, но вече не.
05 Юни 2012, 17:25
Разбира се, че избирам крос сред природата, защото ме зарежда с много енергия. Във фитнеса това няма как да стане, а и не съм привърженик на потенето в зала
Като малка тренирах радиозасичане и съм бягала из много гори, така че определено имам опит в това начинание
21 Фев 2013, 10:47
Въпреки, че не съм фен, понеже ме мързи да ставам рано
кросът сред природата е по добър вариант. Естествено ако е сред природата, а не покрай блока, до булеварда. А ако нямаме избор и в залата върши работа
21 Фев 2013, 10:54
Естествено, че сред природата
Няма по - зареждащо нещо от свежият въздух и зелената гледка. Съчетанието с леко кросче ще ни накара да се чувстваме направо бесмъртни
25 Фев 2013, 21:50
Крос сред природата зарежда както нищо друго. Сигурна съм, че всеки предпочита да се раздвижи на чист въздух, отколкото в залата. Друг е въпросът, че не винаги е възможно и пътеката остава единствената алтернатива.
25 Фев 2013, 23:28
предпочитам крос сред природата
свеж въздух,разстителност,много по-отпускащо и отпочиващо изживяване.....
26 Фев 2013, 14:49
Съдейки по коментарите в темата...фитнес залите ще фалират
Всеки отговаря крос, но във фитнесите е препълнено с любители на природата
Естествено, че кросът сред зеленина е по - добър вариант, но защо тогава повечето избират да се потят сред огледала и фитнес уреди...Суета ли е?
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.