Суперхраните и защо са полезни за нас

[Pipilota]

Орехите не са точно пролетни храни, а по-скоро есенно-зимни. По това време какви орехи?

[mimeto90]

Орехите не са точно пролетни храни, а по-скоро есенно-зимни. По това време какви орехи?

Зелени?!?!?!?!

Иначе съм голям фен на спанак, лапад, коприва, но на ягодки и черешки, също не се дърпам, всичко що е цветно зелено, червено е в менюто ми

[Pipilota]

Орехите не са точно пролетни храни, а по-скоро есенно-зимни. :) По това време какви орехи?

Зелени?!?!?!?!

Иначе съм голям фен на спанак, лапад, коприва, но на ягодки и черешки, също не се дърпам, всичко що е цветно зелено, червено е в менюто ми

Даже изелени орехи няма напролет, а ги има чак в края на лятото..

[silver933]

На пролет и аз хапвам много коприва, ягоди, череши и вскчи тея пролетни неща. Виж, орехи и аз не се сещам де да намеря през пролетта.

[m0n4eto]

На пролет и аз хапвам много коприва, ягоди, череши и вскчи тея пролетни неща. Виж, орехи и аз не се сещам де да намеря през пролетта.

И аз много обичам ягоди

[Pipilota]

Тези дни у нас полудяха по банан, ягоди и прясно мляко блендирано! :) направо не мога да им смогна да им купувам плодовете.
Добре е, че на пролет започва д аима разнообраззие и от плодове и от зеленчуци.

[Кат]

И орехи, и ягоди, и спанас обичам! Всякакви зеленилки ям и вече се кефя, че пролетта на чука на вратата

[Ani_]

Аз зеленилки не купувам, че са много нитратни. Ако са от някоя баба от пазара, тогава. Като цяло напролет ям много зеленчуци и плодове

[ivan.stoqnov]

Пролетта я свързвам главо с черешите. Дано тази година са на поносими цени и да можем да се насладим на любимия ни плод без да се притесняваме финасово. Орехите у дома се консумират повече през зимата, не знаех, че те спадат към пролетните храни..

[Пепи72]

Що е то супер-храна и има ли почва у нас? Почти всяка храна без ГМО, произведена по възможно най-чистият начин може да бъде супер-храна. Вместо да гълтаме уж много полезните хранителни добавки може да си набавим всичко то храната, която ядем и която слагаме на трапезата си. Подбирайки правилно храната си може да подобрим здравето си. Не отричам ползите от по-голямата консумация на определени видове храни, но и не бива да се прекалява с тях. Всичко, което е полезно може да бъде и отровно. А кое е полезното за нас?