Мазнините по корема - как да ги изгоря?

[Lollipop]

За мазнините по корема с очите си съм виждала, че безглутеновата диета направо ги стопява. Моя приятелка беше 5-6 годинистрашно слаба, ама с корем, увиснала кожа от ражданията и корем бе хора, честно! Почна безглутенова диета и корема й направо изчезна...

[nefertiti]

За мазнините по корема с очите си съм виждала, че безглутеновата диета направо ги стопява. Моя приятелка беше 5-6 годинистрашно слаба, ама с корем, увиснала кожа от ражданията и корем бе хора, честно! Почна безглутенова диета и корема й направо изчезна...

Коремът и мазнинките може да са изчезнали, но кожата едва ли. Само че не може да я видиш под дрехите. За увиснала кожа само операция помага, особено ако е повечко.

Какво представлява тази безглутенова диета?

[Monika_Spasova]

Мисля, че увисналата кожа се получава при много килограми, когато си минат 100-те, за 60-70 кг на една жена, надали ще получи чак увиснала кожа, нуждаеща се от операции.
Безглутеновата диета е такава, че ядеш всичко, но неи храни съдържащи глутен - без хляб, казано на кратно, но и без бисквитки,солетки и всичко, съдържащо глутен.

[nefertiti]

Лолипоп е писала, че приятелката й е била с много увиснала кожа по корема след раждане..за съжаление след бременност много често се получава такова положение дори да не си станала над 100 кг. Но не трябва да униваме, важното е да има решение.

Безглутенови рецепти много често срещам в нета!

[rabotnata pchela]

Решението е няколко хиляди, бих предложила секс на тъмно и цял бански за плажа.
А всичко останало е до еластичността на кожата.

[nefertiti]

Цял живот секс на тъмно и цял бански на плажа не ми се струва добро решение. Няколко хиляди, но когато резултатът е самочувствие и увереност си заслужава инвестицията по мое мнение.

[kauda]

Цял живот секс на тъмно и цял бански на плажа не ми се струва добро решение. Няколко хиляди, но когато резултатът е самочувствие и увереност си заслужава инвестицията по мое мнение.

А ако нямаш няколко хиляди, какво правиш?

[vanusha]

само много изчистена диета може да помогне, другото е главно ала бала. Човек трябва да се научи как да се храни, за да не прекалява с глупостите. Въглехидратите, баничките и тутманиците неименуемо качват мазнините на корема точно

[Malina]

моя приятелка промени коренно начина си на хранене и въпреки, че сега тежи с 3-4 килограма повече от преди изглежда много по-добре, освен това включи интензивни тренировки.

[Алиса_В]

Аз нали съм на етап сваляне на килограми, та тия теми много ме вълнуват.
Корем се появява от повечко сладко, тесто и газирани напитки. Ако се спрат, и коремът ще започне да се топи. Мазнинките, де.
Много помага кардиото също така. Коремните мускули се оформят при вече стопени мазнини, иначе ефектът ще е нулев.