Имунитет - въпроси, отговори, хранене, лекарства, спорт, диета

[Jully]

Мисля, че трябва да правим разлика между имуностимуланти и витамини, вторите са безвредни, даже осигуряват много полезни вещества за тялото, аз съм за витамините, а имуностимулант се водят неща, като Изопринозин, който има много странични ефекти.

[Малката]

Майка ми, откакто се помня, забърква една смес от мед, лимон и джинджифил. Горе долу веднъж в седмицата, после в буркан и в хладилника. Сутрин ям по една лъжица преди училище. Да ви кажа не помня кога последно съм се разболявала. Хреми и разни леки неща съм карала, но не съм отсъствала от училище отдавна.

[Rali_hr]

Имало е период, в който сутрин преди градина давах на децата по 1 лъжица мед. Наистина им помогна, но после почнах да преосмислям приема на захар и някак си естествено намалих и меда за старт на деня. Но не мога да кажа, че не е имало ефект.

[velvet_81]

Да, има известно количество захар. Но път ако децата не са съвсем малки, едва ли е такава драма. Аз на моето давам само през преходните сезони, не мисля че е толкова вредно. Поне е мед, не е рафинирана захар.

[kikimoraa]

Аз пия сироп от бъз, почвам да го пия, когато захладнее, общо взето, сложа ли якето, почвам и сиропа, пия го през цялата зима и почти не боледувам.

[FramarLekari]

В тази тема на здравния форум може да откриете мнения и зададете вашите въпроси, свързани с подсилване на имунната система и поддържане на добро здравословно състояние. Тук може да получите консултация и съвет. На вашите въпроси отговаря медицинския екип на "Фрамар".
Имунитетът е защитната система на организма, включваща биологични структури и процеси в организма, която предпазва от болести.

Следването на общите насоки за добро здраве е най-добрата стъпка, която можете да предприемете, за да запазите имунната система силна и здрава.

Научете повече за Медицинския отдел на "Фрамар"

[Вики{}]

Повече плодове, зеленчуци и така популярните супер храни от време на време.

[Лейла]

Както и другите са писали - плодове, зеленчуци, кореноплодни също, сурови ядки...

[zlati1459]

Здравейте! Може ли да ми кажете как да подсиля имунната си система най-добре , защото в последната година често страдам от вагинални гъбички и стафилолокови инфекции. Старая се да си лягам навреме, пия билков чай, до скоро пиех и Феми Флора пробиотик.Дайте ми съвет как да си пожива имунната система по естествен начин , само с билков чай и хапване на много плодове достатъчно ли е или да търся и друга алтернатива? Благодаря!

[FramarLekari]

Здравейте! Може ли да ми кажете как да подсиля имунната си система най-добре , защото в последната година често страдам от вагинални гъбички и стафилолокови инфекции. Старая се да си лягам навреме, пия билков чай, до скоро пиех и Феми Флора пробиотик.Дайте ми съвет как да си пожива имунната система по естествен начин , само с билков чай и хапване на много плодове достатъчно ли е или да търся и друга алтернатива? Благодаря!

Здравейте, zlati1459!

Може да подсилите имунната си система както чрез водене на здравословен начин на живот - регулярна физическа активност, консумация на повече плодове и зеленчуци, без тютюнопушене, достатъчно сън, така и чрез прием на добавки, стимулиращи имунната система (съдържащи билки, витамини, аминокиселини, пробиотици, коластра, минерали т .н.). Тези статии могат да Ви бъдат от полза:
Подсилване на имунната система - имуномодулатори
Лечебни методи за подсилване на имунната система
Храни и билки за силна имунна система
Билката котешки нокът - за силна имунна система и добро здраве

Специално създадени за предотвратяване на повтарящи се вагинални инфекции са тези добавки:
ПРОВИОТИК КАНДИДА таблетки 500 мг * 10
УОМЕН ДОФИЛУС капсули * 40
КАЛИВИТА АЦИДОФИЛУС капсули * 100

С уважение,
Медицински екип на "Фрамар"