Опитвали ли сте да подобрявате функцията на щитовидната жлеза с упражнения?

[Lili_pili]

Интересно ми е по какъв начин биха действали и дали някои йоги се занимават точно с такива целенасочени упражнения за подобряването на една или друг функция?

[klara]

А как се доказва, че именно тези упражнения подобряват функцията й? Това не ми е ясно. Или се действа на принципа щом не вреди, няма страшно.