от radipetrova » 17 Мар 2020, 01:48
Напълно подкрепям, че липсата на движение е ключов фактор. В днешно време масово хората работят по 8-9 часа седнали без възможност да станат да се раздвижат малко. От колата на работа и обратно, а това е пагубно и много зачестяват сърдечно-съдовите проблеми дори при млади хора около 30. Просто трябва дисциплина и когато имаш възможност да спортуваш и да ходиш пеша.