kristina_8709 написа:Здравейте детето ми е на 5м и 11 дни.Започнах захранване с зеленчуково пюре на обяд и съм давала до сега картоф,морков,тиква и тиквичка.Какви зеленчуци мога да включа още? Следобед давам АМ и малко плодово пюре-ябълка и банан.Какви плодове да включа още?Мога ли да давам сутрин по малко сок?Следобедното хранене само с каша ли мога да го заместя?В седмицата по един зеленчук и плод ли се въвежда?Благодаря ви предварително!
Здравейте,
всеки един зеленчук или плод, както и каша трябва да въвеждате самостоятелно, т.е. не повече от една нова храна седмично. Следобедното хранене трябва постепенно да го замените с каша. Започнете с оризова каша. Първият ден дайте една лъжичка каша и след това адаптираното мляко и така постепенно увеличете количеството на кашата, докато замените това хранене напълно с каша. През това време на обяд давайте зеленчуково пюре, което вече е било въведено. Постепенно може да въведете пъщарнак, броколи, карфиол и други различни зеленчуци. Може да давате всеки един зеленчук, който го има самостоятелно под формата на пюре. Докато въвеждате кашата, т.е. в периода в които няма да въвеждате ново зеленчуково пюре може да давате и комбинирани пюренца- ранни моркови с картоф, тиква с картоф, тиквички с тиква и картоф и други. След като сте въвели оризовата каша, може да давате и пюрета съдържащи ориз.
Плодовите пюрета също трябва да въвеждате индивидуално, но те е добре да ги давате между храненията. Те не трябва да заменят цяло хранене. Може да дадете освен ябълка и банан, още круша, сини сливи и други.
Сутрин може да давате по-малко сок около 10 часа.
Поздрави,
д-р Кисьова
