Как да накараме метаболизма ни да работи по-бързо?

[Anka]

Знам, че закуската е много важна за засилването на метаболизма.

Не знам колко е полезна, но аз като закусвам и после целия ден мога да изям света!

[Ваня Стойчева]

Бързото отслабване наистина е една от основните грешки, които се допускат, когато става въпрос за отслабване. Има случаи, при които можем да си докараме анорексия и булемия. Това далеч не са болести на слабите хора, а по-скоро на по-пълничките, които се стремят да отслабнат с цената на всичко.

Но пък в много случаи точно тези резки диети помагат да се свалят някои упорити килограми. Но наистина не ги подкрепям.

[Snejna]

И все пак е добре да се отслабва бавно и внимателно и най-важното да не се докарваме до състояние, което не ни харесва!

[magda]

Зависи колко бързо се случва напълняването, но не смятам, че организма би могъл да тръгне срещу себе си.

[Lisica]

Знам, че закуската е много важна за засилването на метаболизма.

Не знам колко е полезна, но аз като закусвам и после целия ден мога да изям света!

Ами ще трябва да свикнеш малко по малко да закусваш и да регулираш апетита си

[Mauritius]

Знам, че закуската е много важна за засилването на метаболизма. :)

Не знам колко е полезна, но аз като закусвам и после целия ден мога да изям света!

Ами ще трябва да свикнеш малко по малко да закусваш и да регулираш апетита си :)

Много е индивидуално, то е и до съзнание, някои се настройват, че щом са яли сутринта, то целия ден ще са гладни, както и обратното, та добре е да слушаш тялото си, въпреки че определени фактори му влияят и потискат апетита.

[Snejna]

Знаете ли какво чух, че от диетите с бърз и рязък ефект могат да увиснат бъбреците, които по принцип били обградени от мастна тъкън. И това не бил рядко срещан проблем отгоре на всичкото!

[Gold]

Знаете ли какво чух, че от диетите с бърз и рязък ефект могат да увиснат бъбреците, които по принцип били обградени от мастна тъкън. И това не бил рядко срещан проблем отгоре на всичкото!

Не съм чувала такова нещо досега!

[Kaya]

И на мен ми се вижда невъзможно, освен ако вече тотално не се загубят мазнините...

[Pipilota]

Споре дмен не могат да са чак толкова вредни. Все пак зависи какво е състоянието на човека, който има за цел да отслабва. Ако сте 120 килограма, кео ще е вредното, да свалте 10 килограма за кратко време? Да, ако тежим 60 и свлаим 5 за 2 седмици това е рязко и опасно. Зависи какви са резултатите, от които се започва.