Целулит - как да се преборим с целулита - домашни рецепти и съвети

[m0n4eto]

за съжаление целулит на никой не прощава..виждала съм дори деца и подрастващи с целулит. Много трябва да внимаваме какви храни ядем и ако все пак се появи проблемът с целулита веднага процедури, движение, режим.

[asdddwww]

Спорт, вода и това е, процедурите,ако тялото се гледа правилно и се храни супер здравословно, няма да имат никакъв смисъл.

[Lisandra]

И да искаш вече трудно можеш да се храниш супер здравословно.
Целулита появи ли се, само спорт и вода не го оправят, анти целулитните масажи са задължителни.

[nefertiti]

Така е много са важни процедурите. Според мен разковничето е в комбинацията от всички неща - спорт, движение, процедури.

[Pipilota]

Н еъсм съгласна, че само спорта не върши работа и че здравословното хранене е невъзможно. Не е въпросът само да е изчистено от вредни съставки,а ко ще визирате пилешкото, а състава на мазнини и въглехидрати и протеини да е правилен. Нисковъглехидратната диета така да чисти тялото от мазнини.. само желание да има. Моя приятелка пред очите ми стана с такива гладки крака, но спря и млякото ио всиичко млечно, има крака като на дете, без грам целулит. На нито един масаж не е ходила.

[nefertiti]

Нисковъглехидратната диета според мен не е вариант за хората, които държат на здравето си. Килограми наистина се свалят и целулитът намалява, но като спреш диетата и включиш въглехидрат положението става пагубно и много по-зле отпреди, а метаболизмът се забавя и уврежда, качваш кг от най-малкото.. Тялото има нужда от всички хранителни вещества, не може да се кара само на протеини и салатки.. Бързото отслабване според мен не трябва да ни е цел, а да гледаме напред в бъдещето цялостно за здравето ни. За това по-добрият вариант е по-умерен режим на хранене, спорт и процедури. Резултатът е много по-постоянен..

[miron]

Нефертити, май не си запозната какво означава нисковъглехидратна диета. Тя не изключва въглехидратите, пък и да ти кажа, единствения начин да се изключат въглехидратите е да се ядат само яйца имесо, във всичко друго има въглехидрати. Яденето на месо със салатка си е супер, зеленчуците са основно въглехидрати...
Целта на нисковъглехидратното хранене е въглехидратите да са по-малко в съотношение на мазнини протеини, а не да са по-голяма част от дневното хранене, те не липсват, както ти казваш.

[nefertiti]

Много добре даже съм запозната с нисковъглехидратната диета, изпитала последствията от нея. Не казвам, че не се ядат въобще въхлехидрати, но намаляването до нисък прием води до бързи резултати, но и до забавяне на метаболизма и други рискове. Всеки сам си има глава на раменете, а който се интересува повече от темата - идеално ме разбира.

[dinkog]

бе да ви кажа нисковъглехидратната диета може да е идеален начин на живот за много хора с инсулинови проблеми, така да кажем, а че изчиствя тялото от мазнини е факт, може да се приложи за изчистване на тялото от целулита, ама за него съм забелязал, че основна вина имат млечните храни.

[Lisandra]

Странното е, че все повече мъже забелязвам с целулит и според мен се дължи на некачествените храни.
Имах позната, която свали 50 кг с тази диета и вече три години е само на варени яйца, печено месо и зелена салата без дресинг. Според мен организма има нужда от всичко, крайностите са излишни. Защото тя отслабна, ама кожата и е на решето и целулита при нея е в изобилие.