valiart написа:И аз имам една приятелка, която постоянно гладува. Ама наистина се ограничава жестоко. Лицето й направо има един изпит и омършавял вид, нооо ханша и е голям. Просто всичко е наследствено. Майка й е също пълна. Имам друга приятелка, която яде като мъж. Сутрин преди работа изяжда по една баница и още някаква друга тестяна закуска. Не пуши! Ако някой си мисли, че ако спре цигарите ще надебелее. На обяд пак си хапва. Офиса ни е до сладкарничка и следобеда с кафенцето почти редовно се подслажда с нещичко и си е слааабааа и финна като фиданкаА й не е някое младо момиченце, на 40 и кусур години, раждала жена е, има 20 годишна дъщеря Всичко е до ген, метаболизма и работи, та се къса.
Гладуването е гадно нещо. аз лично имам много атлетично тяло и го поддържам редовно, почти всеки ден. Не съм херкулес, но съм добре, доста добре. Иначе съм чувал за Омега 3 - разгражда мазнините, дава енергия и намалява лошия холестерол. Ама чак гладуване, знаеш ли колко болести може да си докара човек. Майка ми е лекар и знам, леля ми също и от нея знам