Успешните хранителни добавки за отслабване: Мит или реалност?

[Валерия М]

Аз наскоро приключих една опаковка и правя почивка, защото стомахът става ленив. Да не забравяме, че чаят съдържа и зелен чай, който много помага за подобряване на метаболизма, но е добре да не привикваме към него. 1 опаковка ми стигна за 21 дена.
Що се отнася до килограмите, не съм сигурна, че помага, но пък спрях кафето, което ми беше голям проблем и когато тренирам се потя много повече. За мен лично тренировки + чая + разумно хранене наистина влияят добре.

[Кети cat]

За подуването е много ефикасен. Вкусът на мен лично много ми харесва - истински билков чай. Даже приятелят ми като види каната и си сипва да пие, много е хубав. Според мен си заслужава парите.
Аз свалих 2-3 килограма вече, но и спортувам.

[Bloody Mary]

На мен не ми е бил необходим. Майка ми си купува всичко, което рекламират за отслабване
Знам, че вече приключва първата опаковка, но не е съвсем стриктна с графика на пиене. Пийва си по малко през деня просто. Не съм забелязала да е отслабнала обаче. Похвали се, че й е помогнал много за подуването на корема, а за нея това беше сериозен проблем. Също така знам, че подобрява метаболизма.
Но специално за свалянето на килограми не виждам да е дал резултат.

[Аля]

Наумила съм си, че имам едни 3-4 кг за сваляне, но тъй като диетите не са моята сила, търся други начини...
Видях рекламата на този чай и се замислих дали да не пробвам. Някоя от вас пила ли го е, има ли ефект? Гаден ли е на вкус и има ли кофти странични ефекти? Всичко, което се сетите, ще ми е от полза.

[gerrito]

Хранителните добавки понякога са наистина единствения начин да си набавиш някои необходими вещества, особено при силни алергии към определени групи храни. Аз за щастие нямам подобни алергии, но тренирам активно и често вземам аминокиселини на Optimum Nutrition от тук - има голям избор на хранителни добавки https://sportensklad.bg/hranitelni-dobavki . Иначе съм твърдо против всякакви "добавки" за отслабване, уж на растителна основа от магическа Худия в пустинята Калахари и първо че нямат никакъв ефект, но и могат да бъдат много опасни. Предполагам всички се сещат за кой точно продукт говоря.

[Ая123]

Като знам как се храня, нямам нищо против. Просто има групи храни, които недолюбвам и няма друг начин да си доставя нужните вещества, освен с добавки.

[Dust]

Е, не мога да ги отрека, при положение, че има хора, които са алергични към определени храни и няма как по друг начин да си набавят определени вещества. За мен лично са излишни, защото смятам, че се храня що годе разнообразно и нямам здравословни проблеми.

[Karina_85]

Няма такова нещо като ям, колкото искам, но отслабвам. Истината винаги е просто, но и болезнена - ограничения в храните и активен спорт.

[Viktor.Ivanov]

Никак не е лоша идея, както и продукт. Но ако ядеш баница и мръвки и по 10 литра чай да пиеш, полза няма.

[Stefany_Nik]

Аз пък съм доволна. Съчетах го с по-разумно хранене и определено имаше ефект.