Достигам до извода, че един от най-добрите начини за сваляне на тегло е именно приема на вода. Работата е там, че чета коренно различни теории дали това може да се случи с топла или студена вода
Последното, което прочетох е, че с приема на гореща вода се повишава температурата на стомашно-чревния тракт и така се засилва метаболизма, освен това играе роля на разтворител и прочиства стомаха и червата.
Втория вариант, който четох е за отслабване със студена вода и най-странното беше, че принципът, по който се отслабва е абсолютно същият т.е. като пиеш студена вода засилваш метаболизма, тъй като подлагаш организма си на изпитанието да затопли тази вода
Нямам идея кое е вярното, но бих искала да опитам, за целта искам съвета ви, по кой начин бих отслабнала с гореща или със студена вода