Бягане, упражнения у дома, поддържане на формата, аеробика, плуване, кардио тренировки, други спортове
Правила на форума
Добави отговор

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

18 Май 2015, 14:25

Krum написа:Лошиото е, че колелото не събира жени.. :lol:

:lol: :lol: :lol:
Ще си купиш с голям багажник! :mrgreen:

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

22 Май 2015, 15:54

Как да не събира? За какво му е тази рамка? А и има в краен случай такива за двама :))

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

22 Май 2015, 16:18

Tinki написа:Как да не събира? За какво му е тази рамка? А и има в краен случай такива за двама :))

Респективно с допълнителните рамки, колелото става за четирима :lol: а и адски много искам да си взема тандем, за да караме с децата :idea:

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

25 Май 2015, 11:53

Tinki написа:Как да не събира? За какво му е тази рамка? А и има в краен случай такива за двама :))

Той сигурно иска по 4-5 да ги товари хахах :)

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

06 Юли 2015, 22:34

Абе за какво ви е да търчите, намерете си любовник :mrgreen:

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

01 Фев 2017, 15:15

Освен да си навехнеш крака, докато тичаш, не се сещам за нещо друго. Ама да не се случва това, се искат добре подбрани спортни обувки.

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

11 Фев 2017, 12:05

dessiblond написа:Освен да си навехнеш крака, докато тичаш, не се сещам за нещо друго. Ама да не се случва това, се искат добре подбрани спортни обувки.

Разтягане на сухожилие например, натоварване на ставите.. :)

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

17 Фев 2017, 12:58

Тичането е за тези, които нямат много килограми да им тежат. По-вероятно е да се получат травми иначе.

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

24 Мар 2017, 14:38

Трябва да се внимава къде се тича, ако се тича например по твърди улици, краката се набиват сериозно.

Re: Тичането за здраве крие ли рискове от травми?

20 Мар 2018, 18:25

Всяко нещо крие рискове, затова винаги трябва да се внимава. За бягане специално, е по-добре да бягаш бавно и да не се натоварваш много. Просто го прави за кеф, а не за да постигане на някакви цели.
Добави отговор
Отиди на страница: 1, 2, 3, 4