Какво не бива да ядем през летните месеци?

[Pipilota]

Аз през лятото не ям манджи. Много са ми тежки...
Повече свежи плодове, салати, таратор и печено месо на скара.
И риба, когато има кой да ми я приготви.

Да, лятото всички предпочитаме сухото, зимата сякаш ни се иска да си топкаме хляба в манджата, но лятото е друго, всичко предпочита да мине на салати и на сухо, макар че май не е чак толкова добър вариант, защото пък се залита много по месото на скара.

[Lollipop]

О, хапваме манджички ние, най-вече сготвени патладжани, тиквички, моркови, такъв тип гювечени манджи с много летни продукти и стават адски вкусни!
Но боб и подобни са забранени през лятото за нас

[svetlozara]

През лятото бягах като дявол от тамян от всякакъв боб, това не го приемам за лято ядене изобщо!

[Yunona]

През лятото бягах като дявол от тамян от всякакъв боб, това не го приемам за лято ядене изобщо!

Момичета, чета Ви за боба и се чудя защо пък да не върви лятото? За готвен Ви разбирам, и аз не готвя боб лятото, но на салатка е един път! С добавка на боб салатата засища повече, обогатява се с протеини и човек наистина може да мине "с една салата". И със сигурност е по-леко и смилаемо от месото... Средно веднъж в седмицата правя салата с боб (бял, червен, черен, шарен...).
Любимата ми е с червен боб (консерва или сварен), грилован патладжан, печена червена чушка, домат, червен лук и магданоз. Варена царевица също може да се добави.
Или ако съм решила да се поглезя с авокадо - някаква зеления (маруля, айсберг), зелен лук, краставица, авокадо на парченца и боб (домат -по желание).
За съчетанията взимам идеи от мексиканската кухня - там бобът е особено уважаван, пък не могат да се оплачат от липса на жеги

[S_Milenska]

О предполагам, че става въпрос точно за боб на манджичка, който си върви с туршия и люта чушка.

[svetlozara]

Просто свързвам боба с няколко часа готвене в жегата и просто не ми се връзва, предпочитам да хапвам по-бързи по-сурови неща

[qwerryyy]

Месото определено е най-големият летен враг на хората трябва да се ядат повече пресни плодове и зеленчуци, а не меса и подобни, които да тежат.

[Lollipop]

Месото определено е най-големият летен враг на хората трябва да се ядат повече пресни плодове и зеленчуци, а не меса и подобни, които да тежат.

Така е, така е, но лятото как вървят скари и барбекюта!

[svetlozara]

Хайде, хора, зимата дойде, хвърляйте сен а пържолите и дюнерите Времето да качим по някое килце е тука.

[Rali_hr]

Не изпадам в крайности по отношение на здравословното хранене, но и все пак като всеки един човек и аз искам и вярвам в полезната и вредна храна. :) Затова сега в началото на летния сезон ми се иска да ви запитам дали има нещо, което ограничавате от храненето си, нещо, на което наблягате. :) Усещам, че не се чувствам особено добре, лятото винаги ми е много тежко и се чувствам адски преяла. Как да се справя с това, вероятно храната, която хапвам не е особено полезна и правилна. Вие какво ядете, има ли как да се храним здравословно през лятото?
Ето и една любима за мен купичка за поздрав, да събуди апетита и да разказвате по-свободно.

food-cerises-cup-cherries-cherry-berry-red-ripe-photo.jpg (27.64 KiB) Прегледано 1540 пъти