Само аз ли изпитвам болки в рамото и врата си заради тежката си чанта? Направо ме скъсва от болка и нищо не мога да направя. Не мога да я направя по-лека, защото нося папки и много необходими неща. А как да ходя без нея, направо немислимо! Как ли не сменям положението си - ту на едното рамо, ту на другото, в ръка и не помага. Как да се справя с този проблем? Как да си облекча положението? Не върви да ходя със сто чанти!
Не си само ти, не се притеснявай ! И аз сменям рамената, но сега си купих една чанта, която я нося на лакътя и като чели е по-добре. Пък и все нещо излишно може да се изхвърли от нея, нали блъскаме всякакви работи вътре .
И при мен е така. Чантата ми е много тежка. Буквално целият ми живот е в нея -личен и служебен :) Решението за мен е често да сменям ръцете, да я нося ниско долу, на рамо, на лакът, както е писала iwoni. Сутрин (и ако се сетя още веднъж през деня) правя раздвижвания на врата и раменете. Мисля, че помага.
Преди носех чантата винаги на лявото рамо и често го усещах да ме боли. Сега нося чантата в ръка и отшумяха проблемите. По-чести масажи може да помогнат също.
balsam написа:Има едни модели елегантни раници, които са много удобни и не са толкова спортни. Така няма да се получават такива проблеми с рамото.
Какви имаш предвид? Иначе аз нося чанта за през рамото и също ме боли, няма спасение, най-добре всичко да бъде в чанти тип куфарче, които не се слагат на рамо.
Колкото и да са елегантни, определено не са любими и много красиви за мен, неосъзнати раници, малко ми идват. Има и далеч по-добри, ако ще е елегантно, по-добре да е куфарче.