Защо не мога да отслабна - търся съвети

[S_Milenska]

Има много жени, които се хранят здравословно, но не отслабват, все пак въпреки усилията си. хормоните, ако са наред и няма лечение, каква е причината. Моя приятелка имаш епроблем с щитовидната жлеза, сега уж е в един вид ремисия, но килограмите не помръдват.

[BeenieGal]

Тогава на няколко фронта трябва да се води борбата - храна, движение, лечение.

[anetageorgieva]

Всеки отслабва по свой собствен начин. Аз лично влязох във форма благодарение на тази хранителна добавка https://healthstore.bg/pure-nutrition-c ... uid-500-ml и супер много тренировки по няколко пъти в седмицата. От диетите се отказах одавна и не мисля да се връщам към тях.

[penelopa]

По колко тренировки правиш на седмица, че казваш, че са супер много? Не знам дали на всеки би помогнало това, някои се счупват от тренировки и пак не постигат резултата, който искат.

[S_Milenska]

Докато не се направи истинска диета и истински упражнения, няма ка да се получи. Важно е даизследваш и надбъбречната жлеза и панкреаса, някой добър ендокринолог ще ти свърши работа,а ко там вече няма проблеми, пристъпваш към срещи с диетолог и фитнес инструктор.

[fairy]

Истинска диета и истински упражнения, подходящи за съответния човек, може да предложи само специалист, доста такива се нароиха в интернет, разбират хем от хранене, хем от физически упражнения и натоварвания.

[mix_twix]

Истинска диета и истински упражнения, подходящи за съответния човек, може да предложи само специалист, доста такива се нароиха в интернет, разбират хем от хранене, хем от физически упражнения и натоварвания.

Защото в наши дни никак не е трудно да се научиш какво можеш да правиш, ако се интересуваш повече, можеш да станеш и специалист, в което няма лошо. Много хора, разбират от хранене и тренировки и без да са учили по въпросът. Едно време е нямало универсиитети, а хората са се учили от практиките, това е наши дни не трябва да бъде невъзможно отново, нали?

[MaLkA_sLaDoRaNa]

Когато се отнася за теб самия и искаш да пробваш на собствен гръб дадени практики или режими, да, ти си поемаш отговорността само за собственото си здраве. Но когато искаш да помагаш на другите и да си изкарваш парите от това нещо, не можеш да си позволиш да караш само на проба-грешка. Напротив, такива хора трябва да учат и то да имат познания в най-различни области - анатомия, физиология, ботаника, биология, дори химия.

[Elica]

Защо винаги темата се измества, никой не е говорил за това, че трябва да се показват знанията на другите, но ето, че темата отиде и там. Момичето пита защо тя не може да отслабне, грешката е в нея, другото са съвети, които всеки дава, спрямо собствената си призма.

[Snejna]

Много често се яде между храненията и това създава проблеми в отслабването. Трябва да се внимава с това и трябва да се хапва по-малко.