Как се мотивирах да спортувам

[Alex_mor]

Хубаво е човек да има компания, аз се заприказвах с приятел и му споделих че мисля да си взема някакъв уред за вкъщи, а той пък предложи да ходим заедно на спорт и сега е супер забавно. Помагаме си и имам еднаква страст, това хем ни посближи, но и така има конкуренция между нас и двамата се опитваме да постигнем по-добри резултати.

Така е казваш си той как ще направи тея толкова яки мускули мога и аз и се надъхваш супер много, което е зарибяващо определено :)

[Локумът]

Обаче ся като се замисля, много се мотивират като си видят снимката от сватбата или от друго събитие, на което се вижда, че заемат по-голяма част от снимката. :) затова може да си снимате само главата, за да не страдате от подобни комплекси и да си живеете по старо му.

[Bambaa]

Обаче ся като се замисля, много се мотивират като си видят снимката от сватбата или от друго събитие, на което се вижда, че заемат по-голяма част от снимката. :) затова може да си снимате само главата, за да не страдате от подобни комплекси и да си живеете по старо му.

Мдаа дебели и щастливи е по-добре от слаби и нещастни, нали така беше

[zagrijena]

Ако те зареже гаджето, такава мотивация пада

[Kremiliya]

Ако те зареже гаджето, такава мотивация пада

А, пада мотивация, първо нали се дигат килограми, идва и депресията, до мотивацията има мноого, много време. :)

[klara]

Важно е и да има кой да те стимулира . Така ме завлече една приятелка да тичаме на стадиона, доста се дърпах, но сега нямам търпение да дойде времето за тренировката.

[Локумът]

Важно е и да има кой да те стимулира . Така ме завлече една приятелка да тичаме на стадиона, доста се дърпах, но сега нямам търпение да дойде времето за тренировката.

Браво! Ние ходим да играем мач, после пием бира, голям е кеф! :) Не го правим за сваляне на килограми, ами малко да се разтоварим от тежкия ден, обаче компанията си е важна! :)

[mamina]

И това става . С компания е много по-приятно и надъхващо. Дори и да е игра на мач, баскетбол или нещо друго, което не е свързано със сериозна тренировъчна програма, пак върши работа и човек после се чувства добре и свалил напрежението.

[Lollipop]

И на мен ми се иска да спортувам, но не мога да си намеря компания, ще трябва да си търся майка под наем, която да ми помага в грижите за малката, че да ходя на някой фитнес поне.

[silver933]

Факта, как някой ден може да се събудиш малко по-слаб и малко по-здрав трябва да е достатъчна мотивация. От скоро спортувам по 2 часа през ден и се чувстватм много по-добре и с повече енергия от преди. не мога да кажа, че губя нещо, защото преди тези 2 часа не съм ги използвал кой знае колко разумно, че да има загуба в момента.