Първите стъпки – Спиране на цигари:

[Bambaa]

Един дългогодишен заклет пушач не виждам как може да го откажат тия лепенки, каквито и вещества да излъчват . То цигарите се сраснали с него. Трябва доста да се потруди да ги откаже. Помня, че моят приятел като ги отказваше не искаше да вижда цигари и да влиза в заведения, за да не го дразни дима и да му се допушва. Като му се допушваше, хапваше нещо.

[rabotnata pchela]

Всичко е до волята, но си трябва силна, спрях аз цигарите като забременях, пак пуших по едно време, но с малко. Като цяло.. спирането на цигарите е сеирозно предизвикателство, защото е най-вече навик, който трудно се изкоренява, като хрупането на чипс пред телевизора или всеки друг вреден навик.

[anetageorgieva]

Не мога да кажа, че съм спряла цигарите, но мога да се похваля, че преминах към електронни цигари. Преди около месец си купих комплект електронна цигара от https://7puffs.bg/modove-i-komplekti . Направих го единствено и само заради детето ми, защото не мога да пуша, като знам, че тя поема този ужасен дим. Беше ми странно в началото, но вече ми е много по-добре.

[S_Milenska]

Не мога да кажа, че съм спряла цигарите, но мога да се похваля, че преминах към електронни цигари. Преди около месец си купих комплект електронна цигара от https://7puffs.bg/modove-i-komplekti . Направих го единствено и само заради детето ми, защото не мога да пуша, като знам, че тя поема този ужасен дим. Беше ми странно в началото, но вече ми е много по-добре.

Аз също пуших такава, приятното е, че дори да пушиш вътре не мирише както с цигарите, по-скоро има лек плодов арома, в милион пъти по-добре от другите цигари! сигурна съм, че не е вредно за децата.

[anetageorgieva]

Да, и на мен точно това ми харесва.

[Pipilota]

Наистина е много по-приятно за околните, отколкото обикновените цигари, които освен, че са вредни, ами и смърдят така, че и комшиите разбират кой къде е пушил...

[rabotnata pchela]

И у нас моя мъж пуши такава цигара, далеч по-поносимо е, особено и зимата, когато не с еналага постоянно да излиза навън на студеното, а и да изстудява и нас, за да пуши.

[mimeto90]

Един пушач издържа ли това преминаване на електронна цигара? Дали не се връща скоро пак към другите? Аз не познавам такъв, който е минал на електронна цигара и си е останал само на нея.

[Snejna]

Малко хора успяват а и имат желанието коренно да променят живота си, като заменят алкохола и цигарите с полезен спорт, какъвто и да е той, или друг полезен навик. А и не само мъжете, на жените също им е трудно, но сякаш ние повече търсим съвършенството, докато мъжете не им пречи да са пухкави в компанията на дамите.

[mamina]

А, и тях ги тревожи пухкавостта и искат да я няма, но им трябва многооо голям стимул, за да направят нещо в тази насока. А пък за нас, жените, и малко ни е необходимо, за да се задействаме. Не ни стане някоя дрешка и стой, та гледай.