skalata45 написа:Добър ден,искам да се допитам до вас и за евентуално разрешение и помощ. Значи ситуацията е следната:приятелката ми, с която сме от 2 години заедно се случва да я хващам на няколко пъти с патрончета водка или ракия,много често се е случвало да намирам и самите шишета хвърлени някъде в двора. Кажете ми как да постъпя в тази ситуация,като я попитам защо го прави или отрича или казва,че има много напрежение в работата,а аз се притеснявам сериозно за здравето й,а и за отношенията ни.След употреба на алкохол става раздразнителна и много често губи кординация или смислено отговаряне.......Моля ви за помощ,тя не иска да признае че е зависима до някаква степен не го прави системно,а веднъж или два пъти седмично.
Здравейте, skalata45!
Поздравявам Ви за куража и желанието да помогнете на приятелката си! Разбираеми са тревогите и притесненията Ви. Търсенето на информация във вашия случай е важно. В поста си пишете, че приятелката ви злоупотребява с алкохол от известно време и че разговорите, които сте водили с нея, не са довели до очаквания за вас резултат.
Доколкото разбирам питате дали тази злоупотреба с алкохол би могла да доведе до зависимост и как може да се помогне на приятелката ви. По принцип границата между злоупотреба и зависимост е тънка. Най-общо казано абстинентният синдром и толерантността
не са най-важните критерии на формираната зависимост, когато се отнася за алкохол. Най-същественият критерий е загубата на контрол върху употребата на веществото, в случая на приятелката ви върху алкохола. В тази връзка са от значение няколко неща:
- Кога е започнала употребата?
- Какво е количеството което пие? Дали пие всеки ден или влиза в употреба за определен период от време? Вие пишете, че сте я "хващали" с патрончета, но знаете ли колко често пие? Само сама или и с компания пие?
- Пишете, че от две години сте заедно. Кога сте забелязали първите проблеми свързани с алкохола?
- Самата тя смята ли, че може да се контролира и може да спре, когато поиска?
- Имала ли е периоди на въздържание, например, когато в работата й не е толкова напрегнато?
- Имало ли е предходни опити за контрол върху употребата на алкохол? Споделяла ли ви е за такива и коя е причината поради, която тя крие шишетата от Вас.
- Имал ли е досега консултация със специалист – лекар или психолог за употребата на алкохол?
Често отричането на проблема е част от самата болест, ето защо това, че тя отрича не бива да Ви обезкуражава. Важно е да продължите да говорите с нея, да имате добра комуникация без упреци и обвинения, за да може тя да ви се доверява и когато има нужда от помощ да се обърне към вас. За съжаление няма формула за убеждаването на хората, но все пак, ще Ви дам някои насоки:
1. Можете да влезнете, ако имате възможност, в нашия сайт
http://www.drugsinfo-bg.org и да прочетете съветите към родители и близки -http://www.drugsinfo-bg.org/bg/to-relatives.html . Там ще намерите информация, за това как да поговорите отново с приятелката си.
2. Опитайте се, когато сте двамата и тя трезва, да поговорите с нея съвсем спокойно, без да я обвинявате или да й натрапвате нещо, с максимално спокоен и равен тон, за да увеличите шанса да Ви чуе.
3. Потърсете помощта на други близки хора, които да поговорят с нея по същия начин, защото когато човек чуе нещо от повече от един човек, има по-голяма вероятност да повярва. Как родителите й гледат на тази ситуация?
4. Опитайте се, когато говорите с приятелката си, да използвате конкретни факти, подкрепящи Вашите думи. Например какво става нейното поведение, когато е пила.
5. Споделете й и как се чувствате, когато тя пие, какво предизвиква това у Вас.
Другото, което трябва да имате предвид е, че алкохолът често води до дълбоки депресии. Много е възможно заради това приятелката Ви да отказва да спре употребата и да започне друг начин на живот. Като приятел е нормално да сте загрижен за нея, да споделяте какво знаете и да предложите помощ, но тя трябва да го поиска, за да предприеме някаква друга различна стъпка. Показвайте й, че може да разчита на Вас, но паралелно с това и поставете ясна граница, че това да разчита не означава да злоупотребява.
Освен това бих искала да подчертая, че не всичко зависи от Вас. Вие правите това, което смятате за правилно и това, което можете, но изборът не е Ваш, защото не става въпрос за Вашия живот. Всеки сам взима решението си за това какво ще прави и как ще живее. За съжаление няма как някой на сила да бъде принуден да потърси помощ, ако той самият не го желае.
По-конкретна информация и насочване, можете да получите, ако ни пишете пак или се обадите на телефона на Информационната линия за наркотиците и алкохола - 0888/991 866, където ще имате възможността анонимно да споделите повече факти и да получите по-обстойна консултация. Работното време на телефонната линия е от 9 до 17ч. всеки работен ден.
Благодаря Ви за доверието!
Ако имате други въпроси и/или нужда от допълнителна информация, можете да пишете и тук отново.
Поздрави: