Вие коментирате новините и събитията от страната и чужбина!Имате въпроси за това или онова? Светът е по-различен, когато има поне още една гледна точка.
Правила на форума
Добави отговор

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

27 Апр 2015, 10:49

marsu написа:Е, на кой както му е писано! Все пак, никога не знаем какво ни е приготвила съдбата, но не е и хубаво да бъдем прекалено големи светци!

както се казва, ако ти е писано да се обесиш, няма да се удавиш! ;) :mrgreen:

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

27 Апр 2015, 15:25

Pipilota написа:
marsu написа:Е, на кой както му е писано! Все пак, никога не знаем какво ни е приготвила съдбата, но не е и хубаво да бъдем прекалено големи светци!

както се казва, ако ти е писано да се обесиш, няма да се удавиш! ;) :mrgreen:

Но това не означава да си експериментираме ;))

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

27 Апр 2015, 15:44

Наистина е добре да си имаме едно на ум, все пак тялото ни се отблагодарява за грижите, ние решаваме как точно искаме да ни се отблагодари ;)

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

28 Апр 2015, 16:02

Сега покрай бременността се старая да се храня по-здравословно, да се разхождам повече, не ям джънк, внимавам храната да е все полезна, не ходя на задимени места! :) Чувствам се много добре ;)

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

29 Апр 2015, 11:16

Snejna написа:Наистина е добре да си имаме едно на ум, все пак тялото ни се отблагодарява за грижите, ние решаваме как точно искаме да ни се отблагодари ;)

Така е, поне докато стигнем до "бесенето", да сме се чувствали добре и здрави! :)

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

29 Апр 2015, 11:25

вие поставяте ли си цели? Примерно от днес ще закусвам, от днес ще се прибирам пеша от работа, от днес ще пия по 5 чаши вода и т.н.

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

29 Апр 2015, 14:32

Snejna написа:вие поставяте ли си цели? Примерно от днес ще закусвам, от днес ще се прибирам пеша от работа, от днес ще пия по 5 чаши вода и т.н.

То така става - малко по малко и с времето се свиква, иначе няма как да се случат нещата, за съжаление. Ако искаме ударно да направим всичко, то е много по-вероятно да се провалим.

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

30 Апр 2015, 11:55

Malina написа:
Snejna написа:вие поставяте ли си цели? Примерно от днес ще закусвам, от днес ще се прибирам пеша от работа, от днес ще пия по 5 чаши вода и т.н.

То така става - малко по малко и с времето се свиква, иначе няма как да се случат нещата, за съжаление. Ако искаме ударно да направим всичко, то е много по-вероятно да се провалим.

И тук се осланяме на извода, че капка по капка вир става :)

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

30 Апр 2015, 13:46

Разбира се, мисля, че всяко ударно начало ще е лошо, защото мотивацията бързо може да се загуби заради прекалено големият ангажимент.

Re: Да си изградим навици за да живеем по-здравословно

30 Апр 2015, 15:57

Сякаш не е толкова трудно, колкото си го представяме, трябва само малка промяна, но не е невъзможна, всеки трябва да се стреми към това да живее по-добре!
Добави отговор
Отиди на страница: 1, 2, 3, 4, 5, 6