Замисляте ли се как съчетавате храните, когато сядате на трапезата?

[donni]

Някои хора, дори и да не са на диета, винаги внимават в това, което хапват и още със сядането на трапезата премислят от какво може и от какво не.

Не съм от тези хора, но имам няколко приятелки, които правят точно това, например, решават, че сега ще ядат само хляб, ако им се е видял вкусен и го хапват точно като кекс - само хляб, понякога съчетан с пресен зеленчук като краставичка
Реално погледнато и за мен няма да е такъв проблем, ако пред мен стои подобен избор,

levels.jpg (42.65 KiB) Прегледано 1855 пъти

но ми сте струва, че границата между реалната нужда от това да внимаваш как се храниш и как съчетаваш храните, до вманиачаването е прекалееено тънка

Вие смятате ли за редно при всяко едно хранене да се внимава как се съчетават храните и правите ли го с всяко сядане на трапезата? Според вас какви са най-добрите комбинации при съчетаването на храните?

[Грохот]

Да си призная - смятам го за откачено, вярно, може и да е здравословно, но по-скоро е откачено Не мога да премислям всеки път какво хапвам, е, ако стоиш по цял ден у дома и си изготвяш някакво меню, може би е доста подходящ начин да направиш храненето си по-здравословно, но за мен е невъзможно, храненето ми е последна грижа

[николаев]

Прекрасно е, че имаш такива приятелки, предполагам, че ще успеят да ти повлияят, наистина е важно това, особено при проблеми със стомаха, например, тъй като увеличената киселинността в стомаха води до не особено приятни последици

[Mr.Eko]

Добре е да се внимава, наистина, в крайна сметка ядем не само, за да не ни стърже корема и не само, за да ни е вкусно, смятам, че трябва и в училищата да се преподава повече за правилното хранене.
В твоя случай предполагам има значение с каква цел смяташ, че би ти подействало добре подпора на храните

[Pipilota]

Старая се за да се замислям, но след като се замисля, после не мога да кажа, че спазвам правилното хранене.

[Rali_hr]

Понякога се замислям, по-скоро от скоро. Сега внимавам, да не слагам по масата заедно картофи с месо да речем..

[Mon_ton]

Не мисля, че това крайно вманиачаване, при което се яде само целия ден хляб с краставица, евентуално е здравословно за мозъка
По-скоро ми харесва идеята да се внимава с комбинирането на ястия, а не да се яде, защото трябва да се приема храна за гориво, без да ни е вкусно, без да влагаме нещо в нея, а само извличаме полезното и точка.

[Elica]

Само до някъде се старая, т.е. гледам да не слагам заедно на масата ориз с домати да речем, плодове след хранене. Но не прекалявам, да речем си позволяваме сандвич със сирене и месо

[Andrey]

Замислям се, разбира се, докато реша, че точно пък днес хич не ми се мисли за това и не си свърша нещата тъй както си ги представям.

[Kaya]

От началото на тази година се замисляме в тази сфера у дома иначе не сме го правили досега