02 Апр 2015, 08:53
franky написа:S_Milenska написа:хаха, аз пък съм чела, че сексът всъщност не е толкова диетичен хахат.е. от него не се отслабва значително, особено пък жените още по-малко.
По-скоро и аз споделям твоето мнение, не съм убедена, че може да свалиш кой знае колко с него, особено ако преди това сте си направили романтична вечеря с дюнери или пица![]()
03 Апр 2015, 15:36
03 Апр 2015, 15:46
jamest написа:Тестостеронът се смята за горивото за мъжкото сексуално желание и представяне. Липсата на либидо и проблемите с ерекцията, могат да са проблеми появяващи се в резултат на ниските нива на тестостерон в мъжкото тяло.
Основните храни повишаващи нивата на тестостерон са богати на цинк.
Стридите са една от най-полезните храни за нивото на тестостерона. Дълго време
те са сочени за добър афродизиак. Скорошни проучвания сочат, че причината за това може да се крие точно във високото им съдържание на цинк.
04 Апр 2015, 09:51
04 Апр 2015, 10:17
jamest написа:Червеното месо (пържоли), пилешките гърди, крила и бутчета, гъше месо, пуешко и патешко. При дивите птици също има богат избор – пъдпъдък и фазан.
Съществуват и храни полезни за тестостерона, които не са месни. Фасул, ядки и някои зърнени храни.
Не на последно място се нареждат млечните продукти: прясно мляко, кисело мляко, сирене, извара, всички те са полезни за тестостерона.
14 Апр 2015, 15:23
14 Апр 2015, 15:42
14 Апр 2015, 16:46
14 Апр 2015, 16:48
14 Апр 2015, 17:07