25 Мар 2011, 11:39
31 Мар 2011, 08:01
31 Мар 2011, 16:54
03 Апр 2011, 10:29
06 Апр 2011, 15:43
06 Апр 2011, 17:01
07 Апр 2011, 12:52
08 Апр 2011, 12:30
11 Апр 2011, 19:42
18 Апр 2011, 10:39
agapi100910 написа:Аз спортувам 4 или 5 пъти в седмицата по 2 часа. Единия час отделям за кардио и след това упражнения. Истината е,че се чувствам със страхотен тонус през деня и е такава краста, че като не отида ставам нервна . За сваляне на килограми немога да се похваля с големи успехи , но се стегнах и ако успея и подходяща диета да си налучкам ще се получи. Дайте ми идеи ,МОЛЯ,как да потисна апетита си вечер след 18 ч.