Сок от червено цвекло за възстановяване на черния дроб

[Lili_pili]

Червеното цвекло много помага за подсилване на имунитета )

[kalinka-kuku]

Може би ще е много полезно и здравословно да се направи такъв тип прочистване, няма как да не се почувствате по-добре.

[Rali_hr]

Аз пък знам, че черешите помагат много на черния дроб, цвеклото и нара. Може би тайната се крие в това, да се различават и по цвят, имам предвид, цветът да подсказва, че това са храните за черния дроб.

[miron]

А защо черния дроб трябва да се възстановява, той си работи добре, ако човек се грижи и добре за него през цялото време. Дори и да сте имали пропуски,с времето и поддържането на добра диета и правилно балансирано хранене, нещата лесно могат да се оправят.

[Pipilota]

Аз да ви кажа, използването само на червено цвекло не бих го направила, ако е съвсем малко да се добави към сока - да, може, но ако е повече не става, може да навреди точно на обратното.

[Monika_Spasova]

И аз съм чувала, че е полезен да се пие сок от червено цвекло, но съм чувала и , че не бива да се прекалява с него, все пак е доста силен" този зеленчук. По-скоро трябва да се пие в добавка с други плодове и зеленчуци.

[vanusha]

и аз не смея да пия много червено цвекло, мисля, че съм чувала, че в повече пречи на бъбреците. Обикновено се страхувам от такива наситени зеленчуци и плодове, макар все да си викаме, че не може да навреди.

[Kaya]

Всички знаем, че храненето ни натоварва много черния дроб, бъбреците и е добре от време на време да им правим профилактика. Напоследък усещам тежест в черния дроб, минах на ехограф, направих изследвания, имам съвсем леко завишени Асат и Алат, но нищо притеснително нямаше и лекаря ми препоръча да обърна малко повече внимание на черния си дроб и на менюто си.
Затова се интересувам, кои храни са по-полезни за черния дроб и кои храни присъстват често в менюто ви?

[Anka]

За полезните мазнини знам аз - риба, зехтин, авокадо, маслини. Също така включването не зеленолистни към менюто - спанак, лапад, марули.
Но мисля, че ако просто изключиш вредната храна няма как да не почувстваш подобрение

[Jully]

Аз зимата пия доста сок от червено цвекло. Не съм усетила да ми действа по някакъв начин, но се чувствам добре и ми е вкусно.