Затлъстяване при децата - диетолог, спорт, смяна на начина на живот

[southern_sun]

Как можем да ви помогнем, само кажете!

Май нещо не си разбрал въпроса, мисля, че Health-Prevent.BG ще ни помогнат срещу затлъстяването на децата ни

Здравейте,

Всъщност и двете мнения са верни.
Ние търсим хора в различните градове в България, които могат да ни помогнат.

Това, което очакваме като помощ е да направим директен контакт с директорите на различни училища (частни и държавни).

По установен от училището график ще направим тестове на всички деца, чиито родители са попълнили подготвена от нас декларация за информирано съгласие.

Благодарни сме за това, че поне двама човека са проявили интерес към този проблем.

Скоро ще пуснем статистика на проведените в София, Чепеларе, Варна и Разлог тестове.

Резултатите са покъртителни

Това е много добра инициатива, но защо не се свържете с училищните фелдшери?

[valiart]

Наистина трябва да се направи нещо. Виждам толкова дебели деца. Това лято на морето бях просто поразена от гледката. Въпреки наднорменото тегло, което имаше детето, майка му, му вземаше един огрмен сладолед. Ще кажете - как няма да му вземе, като иска. Родителите понякога тъпчат децата си с храна и то вредна храна, като неосъзнават, че сериозно могат да навредят на здравето му.

[valiart]

Коя храна е полезна? Тази, която отглеждат без слънце, наблъскана с изкуствени торове за да бъде привлекателно красива? Или месото, което не се знае с какъв произход е.

А, не го знаем - знаем, и то много добре. Има толкова научнопопулярни филми по въпроса, всеки, който се вълнува от тази тема, може да намери малко време и да ги изгледа. Аз мога да препоръчам няколко:
Food.Inc.
Food Maters
The.Future.of.Food
The World According to Monsanto
и мн. др.

ПП Има ги в Замунда и в Колибката с български субтитри.

Браво! Филмите, които посочвате са много отрезвяващи! Препоръчвам ги, Майкъл Мур знае как се прави документална журналистика. Малко е краен, но това те кара да прогледнеш...

[qproin]

Това е напълно вярно, но смятам, че е родителска грешка. Ако даваме на детето си сандвич и ябълка за училище то няма да си купува боклуци. А и самите родители купуват боклуци на децата си.

[Пума]

Хранете децата си по-здравословно, така се решава проблема, но с днешните "развалени" храни това е много трудно за постигане!

[qproin]

Хранете децата си по-здравословно, така се решава проблема, но с днешните "развалени" храни това е много трудно за постигане!

А ти как храниш децата си?!

[mocha.]

Това е напълно вярно, но смятам, че е родителска грешка. Ако даваме на детето си сандвич и ябълка за училище то няма да си купува боклуци. А и самите родители купуват боклуци на децата си.

Съгласна съм. Знам, че много родители прибягват до предварително изготвен план на хранене за своето дете, за да го запазят в добро здраве и форма. Такъв може да се създаде при диетолог или пък чрез специално създаден електронен калкулатор, който помага за определянето на оптималния хранителен режим за дете с нормално тегло. Вижте намерих такъв електронен калкулатор на този сайт: http://calculator.danonino.bg/

[tweety]

Вижте какво открих днес Нездравословните храни поскъпват дали с това ще се ограничи консумацията на вредни храни или просто ние родителите ще се наложи да се бръкнем по-дълбоко?

[Marianne]

Затлъстяването при децата не винаги се дължи на ''junk food'' . Често съм виждала родители с очевАдно наднормено тегло, които тероризират децата си с налагане на диети и потискане на детското самочувствие.

Що се отнася до затлъстяването в детска възраст- то е много по-опасно от това, което може да настъпи след пубертета. Причината е, че до пубертета мастните клетки (адипоциотите) могат да хиперплазират- да увеличат броя си. Точно това става и при едно хронично прехранване в детска възраст. Това затлъстяване не се поддава лесно на лечение, тъй като намаляването на броя на мастните клетки е изключително затруднено.

[Димка Кънева]

Затлъстяването и наднорменото тегло на децата е първа грижа на семейството и по-специално на родителите.
Та нали основните хранителни навици усвояваме в къщи! Да отворим хладилниците си и да погледнем, какво има в тях?! Каква храна предлагаме на децата ни на нашата трапеза?! Колко често готвеното ядене присъства в домашното ни меню?! Ами какво ще кажете за обездвижването на децата и за това ли са виновни директорите на училища, тези бюрократи и опропастители на здравето на децата ни?!
Колко често сме в течение на ежедневните проблеми на децата и учим ли ги да се справят успешно с тях?! Емоционалното хранене за задоволяване нуждата от подкрепа, удобрение и компенсация на някаква загуба наричаме похапване, а то си е чисто комплексарско плюскане!
Храната трябва да ни дава енергия за живот, не да се превръща в цел на живота ни!