Затлъстяване при децата - диетолог, спорт, смяна на начина на живот

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

Затлъстяване при децата - диетолог, спорт, смяна на начина на живот

Мнениеот vali4ka » 07 Апр 2011, 09:55

Омръзна ли ви да гледаме деца си, които се тъпчат с пакетирани боклучави храни в училище, а после да четете как сме на еди-кое-си място в света по затлъстяване сред младежите и какви здравословни проблеми имат? Да давате джобни за нормална храна, а вместо нея детето ви да взима това, което е най-лесно достъпно, а именно – всякакви широкорекламирани ‘лакомства’ с много съмнителни качества? Какво мислите по този въпрос?
Има ли начин да се спасим - диетолог, смяна на режима на хранене, повече спорт?
vali4ka
 
Мнения: 18
Регистриран на: 06 Апр 2011, 09:39

Re: Затлъстяване при децата " Junk food "

Мнениеот Radost » 07 Апр 2011, 10:10

Не съм много сигурна доколко затлъстяването в световен мащаб се дължи на боклучавите храни (някои от тях нямат почти никаква хранителна стойност) и доколко на растежните хормони, с които се третират животните и растенията, които влизат в състава на храната ни. Проблемът е комплексен.
Аватар
Radost
 
Мнения: 101
Регистриран на: 30 Мар 2011, 09:31

Re: Затлъстяване при децата " Junk food "

Мнениеот KingMordo » 08 Апр 2011, 13:38

Контрола на храните, които се продават около училищата, е много занижен и се осъществява кампанийно. Трябва постоянен контрол!
Затлъстяването е сериозен проблем социален проблем и в основата му стои неправилното хранене и обездвижването!
Наскоро гледах експеримен относно отслабването с различни методи, който се проведе в продължение на 6 седмици с 5 участници. Всеки един от тях отслабваше с по различен начин- с диета , с аеробика, с бодибилдинг, с всекидневно тичане и т.н. Човека, който беше само на диета, за щесте седмици свали най-много килограми, при все че беше само не ниско калорична диета и без допълнителни натоварвания, като изключим ежедневните. Така че храненето е в основата на поддържане на нормални килограми и крепко здраве!
KingMordo
 
Мнения: 3
Регистриран на: 07 Апр 2011, 21:09

Re: Затлъстяване при децата " Junk food "

Мнениеот vali4ka » 08 Апр 2011, 15:02

Живеем в изключително динамично време.За това все не ни остава време. През деня хапваме нещо на крак, колкото да затъпим глада, без да се интересуваме дали храната, която ядем, е полезна, това се отнася и за децата ни. Виждаме ги постоянно наредени по опашките на заведения за бързо хранене. Това е навик, който се изгражда още в семейството, но държавата също трябва да е активен помощник.Тъжната статистика е, че България е на водещо място в света по затлъстяване сред децата в училищна възраст. Те ядат много вредни храни и не спортуват активно. А ние трябва да се замислим как да променим това.Трябва да научим децата да живеят здравословно. Това трябва да се възприеме като отговорност на цялото общество, на всеки един човек в него. Здравословният начин на живот е изключително важен, а постигането му не е трудно. Важното е той да се изгради още от ранна детска възраст, защото с напредването на годините човек все по-трудно може да промени навиците си. :)
vali4ka
 
Мнения: 18
Регистриран на: 06 Апр 2011, 09:39

Re: Затлъстяване при децата " Junk food "

Мнениеот southern_sun » 08 Апр 2011, 15:22

Коя храна е полезна? Тази, която отглеждат без слънце, наблъскана с изкуствени торове за да бъде привлекателно красива? Или месото, което не се знае с какъв произход е. Как няма децата ни да страдат от диабет, ранно затлъстяване и високо кръвно налягане.
southern_sun
 
Мнения: 1022
Регистриран на: 31 Мар 2011, 21:36

Re: Затлъстяване при децата " Junk food "

Мнениеот Radost » 08 Апр 2011, 17:00

southernsun написа:Коя храна е полезна? Тази, която отглеждат без слънце, наблъскана с изкуствени торове за да бъде привлекателно красива? Или месото, което не се знае с какъв произход е.


А, не го знаем - знаем, и то много добре. Има толкова научнопопулярни филми по въпроса, всеки, който се вълнува от тази тема, може да намери малко време и да ги изгледа. Аз мога да препоръчам няколко:
Food.Inc.
Food Maters
The.Future.of.Food
The World According to Monsanto
и мн. др.

ПП Има ги в Замунда и в Колибката с български субтитри.
Аватар
Radost
 
Мнения: 101
Регистриран на: 30 Мар 2011, 09:31

Затлъстяване и наднормено тегло при деца

Мнениеот Health-Prevent.BG » 14 Май 2011, 01:16

Затлъстяването и наднорменото тегло при деца и млади хора се превръща в най - големия кошмар за бъдещето на България.

Случайно прочетохме заключението на наш колега (Републикански консултант по диететика), че нашите/Вашите деца заемат "престижното" второ място в света по затлъстяване изпреварени само от световните лидери от САЩ.

И без да сме републикански консултанти ще кажем, че за това сме виновни всички ние/ Вие.

Как се случва обаче така, че такива епохални открития се пръкват в публичното пространство точно преди конгрес по ендокринология или преди някоя обществена поръчка.
Трябва ли да чакаме следващото научно събитие за да установим, че нашите деца са се придвижили по - напред в класацията по затлъстяване и наднормено тегло?

Пишем всичко това, защото от 2006 година се опитваме да установим контакт с директорите на много училища в цяла България. Предлагахме да проведем тестове на нашите/ вашите деца с цел превенция на затлъстяване, наднормено тегло и гръбначни изкривявания.

Само в две училища в София приеха идеята - 31 СУЧЕМ "Иван Вазов" и 134 СОУ "Димчо Дебелянов" и там направихме тестове на близо 1900 деца (над 70 % от тези тестове бяха безплатни)

Останалите директори ни обясниха много учтиво, "че те правят най - доброто за лечението на своите ученици"
Ето в това е парадокса - даваме купища пари за лечение, вместо в пъти по - малко средства за ПРЕВЕНЦИЯ

Основното ни питане обаче е друго - как така директорите решават какво е полезно за поверените им наши/Ваши деца?
Нали ние плащаме директорските заплати с нашите данъци.
Не е ли по-коректно да ни попитат какво мислим като родители.

Сигурни сме, че всеки един от нас може да отдели еднократно 15/ 30 лева за здравето на своето дете.
Само, че никой не ни пита нас като родители

Важното за директорите е да попълнят бумагите, отчетите и делегираните бюджети да стигнат за заплати, а пък децата и без това ще са си на второ място по затлъстяване.

Ние като родители също имаме вина - предпочитаме да платим 29.90 лева за едно барбекю "на промоция" от сайт за групова търговия отколкото да направим един тест на нашето дете за същата цена.

Склонни сме да платим поредния Play Station, а после да се вайкаме, че детето постоянно е пред компютъра и прилича на хипопотам.

Не си помисляме и дори, че можем да заплатим за един тест, който ще ни даде информация за това, което се случва в детското тяло.

Не твърдим, че нашето мнение е правилното.
Докато уточняваме кой е "баш майсторът" в областта на затлъстяването и наднорменото тегло нашите/Вашите деца ще се придвижат на още по-престижното първо място по затлъстяване.
Ще изпреварят с едни гърди (кореми) световно признатите шкембелии - американчетата.

И тогава пак някой Републикански специалист по диететика ще го установи и ще ни го съобщи със сериозен тон.

Факт е, че всичко опира до пари, но нека да поговорим на тази тема и да направим нещо за нашите хлапета , за да намерим изход от тази ситуация!

Нека всеки, който иска да помогне за реализацията на една национална инициатива за превенция на този проблем да го направи!

... заедно можем повече!
Да сте здрави!
Health Prevent BG
www.dieti-bg.com
www.health-prevent.com
www.dnasolutions-bg.com
Health-Prevent.BG
 
Мнения: 4
Регистриран на: 19 Апр 2011, 11:42

Re: Затлъстяване и наднормено тегло при деца

Мнениеот The_The_Ramone » 14 Май 2011, 20:27

Как можем да ви помогнем, само кажете!
The Game Will Never Be The Same
Аватар
The_The_Ramone
 
Мнения: 175
Регистриран на: 09 Апр 2011, 10:00
Местоположение: Вътрешна Монголия

Re: Затлъстяване и наднормено тегло при деца

Мнениеот southern_sun » 16 Май 2011, 11:09

The_The_Ramone написа:Как можем да ви помогнем, само кажете!

Май нещо не си разбрал въпроса, мисля, че Health-Prevent.BG ще ни помогнат срещу затлъстяването на децата ни ;)
southern_sun
 
Мнения: 1022
Регистриран на: 31 Мар 2011, 21:36

Re: Затлъстяване и наднормено тегло при деца

Мнениеот Health-Prevent.BG » 17 Май 2011, 08:40

southernsun написа:
The_The_Ramone написа:Как можем да ви помогнем, само кажете!

Май нещо не си разбрал въпроса, мисля, че Health-Prevent.BG ще ни помогнат срещу затлъстяването на децата ни ;)

Здравейте,

Всъщност и двете мнения са верни.
Ние търсим хора в различните градове в България, които могат да ни помогнат.

Това, което очакваме като помощ е да направим директен контакт с директорите на различни училища (частни и държавни).

По установен от училището график ще направим тестове на всички деца, чиито родители са попълнили подготвена от нас декларация за информирано съгласие.

Благодарни сме за това, че поне двама човека са проявили интерес към този проблем.

Скоро ще пуснем статистика на проведените в София, Чепеларе, Варна и Разлог тестове.

Резултатите са покъртителни
Да сте здрави!
Health Prevent BG
www.dieti-bg.com
www.health-prevent.com
www.dnasolutions-bg.com
Health-Prevent.BG
 
Мнения: 4
Регистриран на: 19 Апр 2011, 11:42

Следваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта

cron