Любими рецепти, интересни вариации, модерни ястия, съвети при готвене
Правила на форума
Добави отговор

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

18 Ное 2016, 15:23

Случвало ми се е, когато съм гладна, но не е подходящо времето да ям, в смисъл е 17 или 17,30 ч. - едно такова нито време за вечеря, нито не съвсем, пия една чаша да се залъжа малко, докато стане поне 18, за да мога с чиста съвест да седна да ям :mrgreen: .

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

18 Ное 2016, 16:22

sofi_black написа:Случвало ми се е, когато съм гладна, но не е подходящо времето да ям, в смисъл е 17 или 17,30 ч. - едно такова нито време за вечеря, нито не съвсем, пия една чаша да се залъжа малко, докато стане поне 18, за да мога с чиста съвест да седна да ям :mrgreen: .

И успяваш ли да се наядеш с вода? :lol:

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

18 Ное 2016, 16:42

М
ного често изпивам по чаша две вода след хранене, просто имам нужда. Мисля си, че и организма от друга страна си знае какво прави.

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

22 Ное 2016, 15:23

И аз знам, че след хранене не трябва да се пие вода, а преди ядене било нормалното и препоръчителното. Е хубаво, но като не ми се получава,... имам ли избор.

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

22 Ное 2016, 15:31

Никога след хранене, или евентуално след като се пие тя трябва да е по-топла, проблемът е, че може да се втвърдят мазнините, а с топлата вода няма такава опасност. По време на ядене не пия вода, защото това ме кара да спра да изпитвам чувство за ситост и да продължа да ям, което автоматически ми дава възможност да изям още повече.

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

28 Ное 2016, 15:23

На обяд като ям таратор или супа това счита ли се за вредно, нали пак е вода? Не спазвам такива работи :mrgreen: .

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

28 Ное 2016, 16:37

Lyomi написа:На обяд като ям таратор или супа това счита ли се за вредно, нали пак е вода? Не спазвам такива работи :mrgreen: .

разбира се, всеки има право да прави каквото си иска. За пиенето на вода по време и след хранене се говори и знае много, другото вече е избор.

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

29 Ное 2016, 10:22

Супата ми замества на мен пиенето на вода. Обичам да е топличка, да ми стопли стомаха :smile: . И после манджата. След това не пия вида доста време.

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

14 Дек 2016, 11:21

Здравейте!
Организмът е най-добрият индикатор и сигнализира, когато има нужда от нещо. Известно е, че сутрин, на гладно чаша топла вода има прочистващ ефект. Теории всякакви, но природата си знае работата, слушайте себе си!

Re: Кога да пия вода - преди или след хранене?

14 Дек 2016, 11:44

И аз действам на този принцип, не се съобразявам с експертни постулати или мнения.
Добави отговор
Отиди на страница: 1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 29