Хронична умора: Симптоми, причини и лечение

[moni.sparrow]

Смятам, че е достатъчно за известно време да останем сами и да наблюдаваме дишането си, без да го контролираме по какъвто и да е било начин, така ще се концентрираме неволно върху това и след няма и 10 минути ще сме повече от освежени... често го практикувам, така че от личен опит ви казвам - има ефект!

[fairy]

Умората си я лекувам със спане и лежане , тогава и дишането ми е спокойно и релаксиращо.

[mangusta]

Значи нещо липсва на организма, може и магнезий да е. Като започне да пие човек от него и нещата започват по-розови да изглеждат.

[Rali_hr]

Значи нещо липсва на организма, може и магнезий да е. Като започне да пие човек от него и нещата започват по-розови да изглеждат.

Между другото точно магнезия има огромно отношение към здравето на жените, на нас ни е много необходим и не трябва да се пренебрегва ползването му.

[Yarost]

Със спорт- най-доброто средство да се ободриш!

[rabotnata pchela]

Със спорт- най-доброто средство да се ободриш!

това е начина само тялото да се справи и да си произведе това, което му липсва.

[Elica]

Постоянната умора може да се дължи и на проблеми с щитовидната жлеза, диабет и какво ли още не, не всичко може да се оправи с витамини. Понякога е добре да се направят и необходимите изследвания, особено ако тая умора не преминава никога.

[Ваня Стойчева]

Постоянната умора може да се дължи и на проблеми с щитовидната жлеза, диабет и какво ли още не, не всичко може да се оправи с витамини. Понякога е добре да се направят и необходимите изследвания, особено ако тая умора не преминава никога.

Така е да, но никой не обръща внимание на здравето си и да търси причините за умората, всеки решава, че е от липса на витамини. може да е така в 7 на 10 случая, но не и в 10 от 10.

[Yarost]

Със спорт- най-доброто средство да се ободриш!

това е начина само тялото да се справи и да си произведе това, което му липсва.

Toчно.. след тренировка цялостното ми настроение се подобрява и се чувствам жадна за живот!

[vanusha]

И на следващия ден си и жадна за тренировка на ново, нали? Преди години тренирах, сега нямам възможност и това много ми лиспва, но все се старая поне през уикенда да съм на някаква дълга разходка поне. планинския туризъм също се отразява изключително добре, а и за отслабването например, гори най-много калории!