Кога е важно да се пият комбинираните добавки - пробиотик с пребиотик?

[Neven498]

LeCoquine, чак пък да боли...
kauda, явно това с киселото млекце е любима комбинация на почти всички ни. Аз понякога добавям и ленено семе.

[Snejna]

LeCoquine, чак пък да боли...
kauda, явно това с киселото млекце е любима комбинация на почти всички ни. Аз понякога добавям и ленено семе.

И аз си слагам ленено семе, купила съм си направо натрошено.

[annamaria]

Ааа, не са ли овесените трици за тези случаи ??? Аз си правих овесени трици и ленено семе (смляно), но освен че ми беше вкусно, някакакъв особен ефект не забелязах...

[Lili_pili]

Ааа, не са ли овесените трици за тези случаи ??? Аз си правих овесени трици и ленено семе (смляно), но освен че ми беше вкусно, някакакъв особен ефект не забелязах...

В смисъл?

[annamaria]

Ааа, не са ли овесените трици за тези случаи ??? Аз си правих овесени трици и ленено семе (смляно), но освен че ми беше вкусно, някакакъв особен ефект не забелязах...

В смисъл?

За регулиране се приемат овесени трици, а не овесени ядки. Това главно тръгна от модата по Дюкан. Преди да се окаже, че е супер вредна и преди доста хора да си скапят здравето Но моето скромно мнение е, че триците не оправят проблема с подуване и запек, но са си полезни, да.

[Snejna]

Ааа, не са ли овесените трици за тези случаи ??? Аз си правих овесени трици и ленено семе (смляно), но освен че ми беше вкусно, някакакъв особен ефект не забелязах...

Защо да са точно овесените трици, аз ям овесени ядки, както написах им слагам и натрошено ленено семе, защото го обичам, а и обичам да има все нещо хрупкаво. Иначе си мисля, че овесените трици може би наистина са по-добрия вариант, при много голям проблем, но аз за себе си и на овесените ядки съм доволна от ефекта.

[Filipa]

Овесените трици са фибри, които трудно се усвояват. Ядките са бавен въглехидрат. На дечурлигата вкъщи, а и на мъжа ми, им правя с кисело мляко и подслаждам с мед и плодове. Хапват си ги за закуска обикновено. Така успяхме да махнем вафлите и сухоежбините от дневното меню, поне до обяд. Да чукна на дърво, никой вкъщи няма проблеми със стомаха.

[kalinka-kuku]

Овесените трици са фибри, които трудно се усвояват. Ядките са бавен въглехидрат. На дечурлигата вкъщи, а и на мъжа ми, им правя с кисело мляко и подслаждам с мед и плодове. Хапват си ги за закуска обикновено. Така успяхме да махнем вафлите и сухоежбините от дневното меню, поне до обяд. Да чукна на дърво, никой вкъщи няма проблеми със стомаха.

Това означава ли, че овесените ядки не съдържат полезните фибри?!

[M.Tasheva]

Ммм съвсем не съм сигурна, че овесените трици, камо ли и ядки могат да действат по подобен начин на червата, особено, когато сме на по-дълго антибиотично лечение що се отнася до разхлабване една супена лъжица зехтин вечер и още една сутрин също може да бъде полезно

[annamaria]

Овесените трици са по-полезни от ядките и те са тези, които регулират. Спомням си, че даже изрично се казваше овесени трици, защото има и пшенични трици, които не вършат работа.

А за след антибиотик - няма начин триците да са ок, все пак триците не са бактерии