Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
16 Мар 2015, 12:10
не знам защо в повечето случаи казват, че се дебелее, когато не спим. 
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
20 Мар 2015, 13:56
mix_twix написа:не знам защо в повечето случаи казват, че се дебелее, когато не спим.
Може би защото колкото по-малко спим, толкова повече време за ядене имаме
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
20 Мар 2015, 14:15
annamaria написа:mix_twix написа:не знам защо в повечето случаи казват, че се дебелее, когато не спим.
Може би защото колкото по-малко спим, толкова повече време за ядене имаме
То това ще е, макар че има много упорити, които стават и през нощта да ядат!
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
20 Мар 2015, 14:21
Andrey написа:annamaria написа:mix_twix написа:не знам защо в повечето случаи казват, че се дебелее, когато не спим.
Може би защото колкото по-малко спим, толкова повече време за ядене имаме
То това ще е, макар че има много упорити, които стават и през нощта да ядат!
Без да искаш уцели в десятката
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
20 Мар 2015, 14:44
Е, по по-малко де! Аз никога не съм се събуждал да ходя да ям, чак ми се вижда неестествено, не ви ли е по-хубаво да спите
Аз никога не съм се събуждал да ходя да ям, чак ми се вижда неестествено, не ви ли е по-хубаво да спите
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
23 Мар 2015, 14:45
Andrey написа:Е, по по-малко де!
Ми по-хубаво ни е, ама какво да правиш
Това ми е наследство от майка ми...
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
23 Мар 2015, 16:43
annamaria написа:Andrey написа:Е, по по-малко де!
Ми по-хубаво ни е, ама какво да правиш
И аз обичам вечер да ставам и да си хапвам и почти всяка вечер си ям, най-често вечер ям овесени ядки
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
23 Мар 2015, 16:59
Жена ми е същата, кой какво прави по цял ден е на диета, а по цяла вечер е в хладилника, не може да се откаже от навика да си да яде през нощта! 
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
23 Мар 2015, 17:25
Аз пък си мисля, че мъжете са тези, които имат слабост към нощното похапване, а жените повече се контролират. А иначе ако спим по-малко то и вечер имаме повече време за хапване, примерно не ни пречи в 00ч. да си хапнем, после и в 2 и да си легнем да спим, за да станем рано сутринта и да закусим!
Re: Как влияe съня на килограмите ви? Отслабвате или напълнявате, ако спите по-малко?
23 Мар 2015, 18:11
Ако ми повлияят и отслабна не бих спала изобщо, стига да сваля тук едни килограмчета, които ме мъчат.