Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
14 Май 2015, 12:18
MollyDolly написа:Neven498 написа:То е доста индивидуално и откъм организъм. Аз лично много добре се чувствам, когато съм яла фъстъчено масло и от него не дебелея, засища ме и нямам запек. Други хора пък твърдят точно обратното. Трябва да си го усетищ, да наблюдаваш организма си и така
Това до колкото разбирам пак зависи от това в какво здраве е стомахът ти и как извършва функциите си
Явно имам сравнително здрав стомах.
Чувствам се добре, гледам да не се натоварвам с тежки за преработка храни, хапвам пресни плодове и зеленчуци и не го мисля много-много.
Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
19 Май 2015, 16:53
Neven498 написа:MollyDolly написа:Neven498 написа:То е доста индивидуално и откъм организъм. Аз лично много добре се чувствам, когато съм яла фъстъчено масло и от него не дебелея, засища ме и нямам запек. Други хора пък твърдят точно обратното. Трябва да си го усетищ, да наблюдаваш организма си и така
Това до колкото разбирам пак зависи от това в какво здраве е стомахът ти и как извършва функциите си
Явно имам сравнително здрав стомах.
Затова явно не ти трябват и пробиотиците, за които сигурно всичко по-активни потребители писаха в темата
Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
20 Май 2015, 10:15
Всичко е свързано със здравето на стомаха така или иначе 
Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
20 Май 2015, 11:12
magda написа:Затова явно не ти трябват и пробиотиците, за които сигурно всичко по-активни потребители писаха в темата
Ами, в интерес на истината съм приемала пробиотик и периодично правя курсове, особено когато съм боледувала. Миналата година ми беше много тежка, имунната ми система беше доста слаба. Тогава пих.
Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
21 Май 2015, 14:51
А колко време трябва да се пият, за да се усети разликата, как смяташ, една седмица достатъчна ли е или по-скоро една опаковка? 
Re: Знаете ли колко бързо се усвояват различните храни? А съобразявате ли с това храненето си?
21 Май 2015, 14:59
Освен и аз да взема да пия за спорта, туко виж ми помогне, усещам че ми в зле в последно време.
Re: Домашни рецепти за преборване на запека?
11 Юни 2015, 13:56
Mon_ton написа:Запека може да го излекуваме и само с една топла напитка сутрин, не е невъзможно
Ти така си мислиш, доста имам да изпия, докато започне да ми действа на стомаха...
Re: Домашни рецепти за преборване на запека?
11 Юни 2015, 16:34
аз също имам такива проблеми, хич не ми е хубаво, но какво да се прави, само когато ядях всеки ден овесени ядки бях добре, но спрях, не са ми вкусни, сега се измъчвам.
Re: Домашни рецепти за преборване на запека?
11 Юни 2015, 17:06
Жените трябва да се движите повече, че да ви върви по-добре метаболизма, не става само с ядене на банички.
Re: Домашни рецепти за преборване на запека?
12 Юни 2015, 12:21
ядене на супа, боб, леща, без хляб