Има ли ефект от метода на интервалното хранене или fasting? Пълен лечебен глад?

[Malina]

Гладуването нали е свързано все пак с приемането на някакви плодове, така че не виждам какъв може да е проблемът толкова голям, освен дискомфорта. Най-важното и най-опасното е захранването след това!

[Lisica]

Лечебния глад само на вода и чай ли е или е позволена и някаква храна?

[Andrey]

Този глад включва ли някаква храна- да рече поне плодове, диня или е само на вода и на чай?!

[Elica]

До колкото знам могат да се ядат плодове, така че този глад не е чак толкова страшен май

[Malina]

До колкото знам могат да се ядат плодове, така че този глад не е чак толкова страшен май

Да, могат, но има хора, които карат само на чайове. Наистина най-важното и най-опасното е самото захранване, другото е малък проблем.

[Lisica]

Аз обаче не бих пробвала, толкова обичам да си похапвам, хич ням ад ами е готино, ако стоя гладна много време, защото трябва да сваля някой милиграм.

[Kaya]

Този глад включва ли някаква храна- да рече поне плодове, диня или е само на вода и на чай?!

Виж само колко абсурдно звучи, с какво ще се храни тялото?!? Пълна глупост е това, а на лечебен глад най-често се подлагат жени, станали по 150 килограма.. е защо е необходимо да се стига до там изобщо?

[Elica]

Все пак подобни драстични диети е добре да се провеждат под лекарско наблюдение, а не когато и както сами прецените, гладуването не е шега работа, за щастие и в България има къде да се проведе подобен курс на лечение.

[Kaya]

Аз съм твърдо против, разбирам жените с много килограми, за които само това е начина, но иначе не съм съгласна. И то пък без необходимото лекарско наблюдение още по-малко!

[nushi.kisyova]

Мен би ме било страх, правя от време на време някакви по-пречистващи дни, но чак да спра да ям, не смятам, че е полезно, а и нито за тренировка ще имам енергия, нито въобще на работа да отида, предполагам