Как и кога правилно да пием вода - научни факти, здравословни ползи и развенчани заблуди

[Локумът]

Какъв ефект да има, да си го кажем направо, че разхлабва и лесно се оди до двете нули. Друг ефект какъв може да има... То и друг никой не търси.

[Rali_hr]

Какъв ефект да има, да си го кажем направо, че разхлабва и лесно се оди до двете нули. Друг ефект какъв може да има... То и друг никой не търси.

Локуме тая работа не е малка изобщо. Знаеш сам колко много хора имат проблеми с тая работа.

[Pipilota]

Искам да се науча да пия топла вода с лимон, знам, че е много полезна, но ми е трудно да й свикна. Поне ще се пробвам да добавям към студената мив ода малко лимон,д жиджифил и някакви други билки, които да обогатят. А и казват, че горят мазнини. Свекърва ми доста се втали от пиетнето на джинджифилова вода.

[kauda]

Пия всякаква вода и не се притеснявам. На работа пия минерална, защото такава имаме, у дома пия от чешмата. Понякога и за вкъщи вземам, гледам да се разнообразяваме.

[Mon_ton]

На мен от топла вода ми се повдига. Затова предпочитам да пия по-хладна. :)

[Frac]

Да се включа и аз. Сутрин, ако пия чаша топла вода, успявам да отида до тоалетната, докато само с кафе не винаги се получава. Честно казано добре ми влияе. Сутрин винаги бързам и водата много ме облекчава-колкото и смешно да звучи. Признавам, че не съм много редовна, но поне се опитвам. След това съм забелязала, че огладнявам по-рано - към 10:30 ч. (аз не закусвам) Ако не съм пила топла водичка, апетитът ми идва чак към обед.

[Kremiliya]

Топлата вода с лимон на мен ми действа така, иначе от топлата вода почва да ми се повдига само, ама като има лимон, той ми дразни стомаха и стават работите.

[Monika_Spasova]

Пия топла вода от както съм бременна, много ми помага с ходенето до тоалетната, иначе вечно страдах от запек, което е наистина ужасно! Сега, с водата се чувствам по-добре и знам, че не приемам никакви химии, които могат да навредят на състоянието ми, това е просто вода, аефектите са поразителни. Но наистина редовно пия вода - всяка сутрин със ставането си сипвам една гореща вода, която пия, докато разглеждам фейсбука. Дори не усещам, кога я изпивам. Понякога си слагам лимон, но само когато имам, с него ефекта е още по-добър, дори.

[monsita]

И аз пия вода с лимон, доста е приятно и определено има ефект, доста ми убива глада.

[Lollipop]

Мен водата с лимон ме дразни, което ме кара да посещавам тоалетната. Казано на прост език...