05 Авг 2015, 12:50
MollyDolly написа:Добре е да се прави такова пречистване, дори и да не е с изцяло религиозна цел, то е доста ползотворно за организма, особено напролет, например!
05 Авг 2015, 12:59
05 Авг 2015, 16:37
Jully написа:Все пак това е въпрос на вътрешно усещане - постите. И аз не смятам, че е редно да се бърка с диети, имате цяла година през която може да бъдете на различни диети, не е необходимо да ги свързвате с религиозния пост, който има своето значение и символика!
31 Авг 2015, 12:27
lini_leni написа:Jully написа:Все пак това е въпрос на вътрешно усещане - постите. И аз не смятам, че е редно да се бърка с диети, имате цяла година през която може да бъдете на различни диети, не е необходимо да ги свързвате с религиозния пост, който има своето значение и символика!
Искам да ми посочиш в колко процента от случаите това става, м? За всички е просто една диета, преди да се нахвърлят отново на месото, което не е правилно и аз съм съгласна, но си е факт, който трудно би могъл да се оспори
16 Ное 2015, 13:32
16 Ное 2015, 13:42
exotic написа:Е, това си е втори рунд на темата, постите започнаха - с или без вас? Аз мислих да ги започвам, ама сутринта ми беше тежка, имах нужда от айран
16 Ное 2015, 13:46
exotic написа:Е, това си е втори рунд на темата, постите започнаха - с или без вас? Аз мислих да ги започвам, ама сутринта ми беше тежка, имах нужда от айран
16 Ное 2015, 14:26
16 Ное 2015, 14:52
Yunona написа:
Не се притеснявай от лекото "прегрешение", надали е необходимо да бъдем чак толкова стриктни. Една чаша айран не е грях, но припадъкът от ниско кръвно може да бъде много опасен.
Аз започнах постите, обичам този период на пречистване от лоши храни и лоши мисли. Аз и не ям много месо по принцип, така че липсата му не ми тежи. През последните години установих, че изключването на млечните храни ми се отразява изключително благотворно :)
Хубаво е в тази тема да си даваме идеи за подходящи ястия. При мен днес е, както следва:
Закуска - две препечени филийки черен хляб от лимец. Едната с домашен хумус и резенчета домат, втората - с мед.
Обяд: салата с киноа, гриловани тиквички, домат, копър и магданоз.
Вечеря: задушени картофи и салата от пресен спанак, суров карфиол, червена чушка, морков.
Междинни хапвания: ябълка, печена тиква с канела.
16 Ное 2015, 15:10
MGB написа:Прекрасно, че успяваш и поста ти е наистина здравословен, а не просто си се лишила от някои храни, но как успяваш да ядеш толкова... Аз да си призная сутринта прегреших ужасно с една пърленка и мисля, че това ще ми е за целия ден, най-много довечера да хапна някоя ябълка... Не казвам, че може пърленката да се сравни с твоята закуска, но пак ми се вижда множко, въпреки че всяко тяло си иска своето.
Аз не съм сигурна дали ще мога да се отдам на пост, гаджето ми зареди хладилника с едни камембери, чедър и още 2-3 вида сирена, на които не съм убедена, че ще мога да устоя